Sono una ragazza molto insicura

Cara Sa
le dico subito che, considerata la sua "tenera" età, la sua timidezza non mi appare una brutta cosa ma un modo anche naturale di essere e che addirittura può avere aspetti piacevoli e apprezzabili. Probabilmente lei si trova in un contesto di coetanee più spigliate e "avventurose " di lei (troppo?) e pertanto si sente a disagio nel fare confronti. Provi a pensare a queste situazioni sociali o feste dove tutte siete insieme come se si trattasse di tanti fiori in un grande giardino; mentre le sue amiche potrebbero essere fiori vistosi e colorati lei sarebbe la magica e un pò nascosta violetta...anche difficile da trovare ma una volta "avvistata" che piacere sentirne il profumo e che meraviglia scoprirne la bellezza!!!
Peccato che lei consideri questa timidezza come un handicap mentre potrebbe considerarla uno splendido ornamento che la distingue in modo naturale da tutte le altre.
Diverso è per quanto riguarda l'insicurezza che deriva dal fatto di essere stata ferita dal suo babbo.
Consideri attentamente la mia domanda: suo babbo è un insensibile ma, tutto sommato, un bravo babbo oppure è una "brutta" persona con altri gravi difetti? Sia obiettiva il più possibile. Se ritiene che si tratti di un modo insensibile di fare ma che lui è tutto sommato un bravo papà, lo perdoni e proceda oltre.
Cerchi persone che possano sostenerla nei suoi percorsi, un bravo professore, una brava amica, un bravo psicologo (magari c'è anche a scuola) e si faccia aiutare.
Tenga presente che molto può fare anche da sola leggendo buoni libri, curando la sua persona con semplicità e cercando di fare bene le cose di tutti i giorni: Vedrà aumentare la sua autostima e si sentirà meglio. Imparerà ad amare se stessa al di fuori dei giudizi altrui, e questa sarà una grande conquista di autonomia interiore.
Tantissimi Auguri e un saluto affettuoso. Io faccio il tifo per lei.
Dott.ssa Silvana Ceccucci psicologa/ psicoterapeuta in Ravenna.

Cara Sa.
a mio parere,considerata la sua "tenera" età, la sua timidezza non mi sembra affatto una brutta cosa ma un fatto abbastanza naturale e che può risultare anche piacevole negli ambienti di vita; quello che dispiace è che lei la consideri tanto male come se fosse una brutta malattia e la senta e viva con un fortissimo disagio. Potrebbe provare a considerarla invece una specie di profumo speciale che emana da lei. Bisognerebbe però che lei non fosse influenzata da quello che vede fare alle sue coetanee molto più spigliate (troppo?) che osteggiano sicurezza con i ragazzi e che forse hanno un modo più"da grandi" di fare. Come in un giardino fiori diversi mostrano con baldanza i loro colori lei potrebbe essere come la dolce e schiva violetta che bisogna un poco cercare per trovarla ma quando si trova...che profumo delicato e che semplice, abbagliante bellezza!
Questo distinguersi sarebbe davvero una gran cosa se lei lo accettasse pienamente, vivendosi con maggior serenità e quasi con orgoglio.
Per la sua insicurezza invece, che deriva dal fatto di essere stata molto criticata, si ravvede la necessità per lei di un sostegno affinché possa venirne fuori e smettere di soffrire. Però lei stessa può lavorare un poco su di sè con buone letture e buoni libri. Può magari trovare sostegno in un buon insegnante o persona a lei vicina e di fiducia. Può chiedere di frequentare un bravo psicologo, magari c'è anche a scuola un referente psicologo... insomma cerchi attorno a se chi può sostenerla.
Comunque sia le consiglio di trarre da sè parte di questa autostima che le manca cercando di fare le cose bene con semplicità e prestando attenzione ai suoi risultati. Se, al di là del modo "criticone" di suo padre lei riconosce che lui comunque è un buon genitore, il mio consiglio è di perdonarlo e di andare avanti per la sua strada nella quotidianità dei suoi compiti e dei suoi momenti di svago. Si accetti e sviluppi amore per se stessa e vedrà che questo migliorerà tantissime cose.
Un affettuosissimo saluto e coraggio!
Dot..ssa Silvana Ceccucci Psicologa/Psicoterapeuta in Ravenna.

Cara ragazza,
l'insicurezza, come la scarsa fiducia in sè stessi, ha una sua storia e una sua evoluzione che procede man mano che, crescendo, si riescono ad affrontare le situazioni e a superarle. Com'è ovvio tutto questo si riflette nelle relazioni sociali ed affettive, nelle quali si trasferiscono le problematiche ancora aperte e i traumi sofferti nell'età infantile. Cerci di avvicinarsi a chi le sta a cuore con più fiducia e autenticità, senza temere il giudizio altrui, ma cercando di puntare su sè stessa. Se crede di avere bisogno di aiuto, non esiti a contattare qualcuno con cui fare un percorso di recupero delle sue capacità e di comprensione delle sue difficoltà.
Cordiali saluti

Gentile Sa,
non ci sono formule per la "sicurezza di se". Se intende fare un percorso psicologico in questa direzione, non è detto che sia breve....
In ogni caso non si scoraggi, senza coraggio, senza cuore ma solo con la testa non ne uscirà.

Restiamo in adcolto