Ho 25anni , non ho un lavoro da 2anni a questa parte,non ho una macchina non ho un fidanzato... da ormai molto tempo mi sembra di essere come già vecchia. E come se vedessi la mia vita senza futuro. La cosa mi da un senso di angoscia. Nella mia vita ci sono problemi tipo non andar d accordo con mio padre,soffrire d ansia e attacchi di panico. Non so come prendere in mano la mia vita ed essere felice e indipendente. Sogno un buon lavoro,una casa tutta mia,sogno di viaggiare magari con un ragazzo che mi ami...ma se me lo immagino non ci riesco.
Risposta inviata
A breve convalideremo la tua risposta e la pubblicheremo
C’è stato un errore
Per favore, provaci di nuovo più tardi.
Prenota subito un appuntamento online a 44€
Ricevi assistenza psicologica in meno di 72 ore con professionisti iscritti all’ordine e scegliendo l'orario più adatto alle tue esigenze.
Miglior risposta
15 FEB 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Salve Sara, purtroppo è una situazione la sua che si verifica con molta frequenza. Questo per farle comprendere che non è la sola in questa situazione e che con un buon intervento di sostegno all'autostima e di ridefinizione dei suoi obiettivi potrà superare questa situazione di disagio e malessere. Per qualsiasi chiarimento rimango a sua disposizione. Cordiali saluti dott.ssa Rosa Coluccino
15 FEB 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Gent. Sara,
dici bene con l'espressione: " sono come bloccata", in effetti proprio di questo si tratta , soffri per un blocco emotivo. Dici anche : "Sogno un buon lavoro ecc.", appunto la tua vita è fatta di troppi sogni e poca concretezza , con questo non voglio dire che sognare sia sbagliato, anzi i sogni sono il sale della vita , ma è importante che ci si attivi per realizzare i realizzabili , scusa il gioco di parole, il che nel tuo caso significa passare da un atteggiamento passivo ad un atteggiamento attivo e se ti accorgi che un tale cambiamento è per te difficile da portare avanti da sola chiedi aiuto ad una psicoterapeuta o ad un psicoterapeuta. difficilmente gli attacchi di panico possono essere superati senza un aiuto professionale. Riprenditi la tua vita!
14 FEB 2017
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Salve Sara
Da quello che scrive il suo blocco dura da due anni ed è comprensibile che stia vivendo una fase di abbassamento dell'umore, legato alla frustrazione e allo scarto tra i suoi desideri e quello che fa nel presente.
Le sarebbe utile un lavoro psicoterapia che la aiuti a rimettere insieme le sue emozioni, le paure che la bloccano e magari nutrire un po' l'autostima attraverso piccoli passi e obiettivi.
Di solito tra i nostri desideri e le nostre azioni ci sono proprio le emozioni, e sono proprio queste ultime che ci fanno da bussola e ci aiutano a scegliere.
A disposizione per dubbi e chiarimenti e per darle eventualmente indicazioni su un terapeuta valido nella sua zona.
14 FEB 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Mia cara secondo me lei ha bisogno di capire perché si trova in questa situazione e cosa significa per lei. Le dà ansia, ma forse si sente più al sicuro così. Le consiglio di intraprendere una terapia, perché i cambiamenti possano essere fatto un passo alla volta con una persona che l'accompagna e con cui può parlare di tutti i sentimenti che è così importante poter focalizzare per farcela. Dott.ssa Valentina Belbusti,Fano
