Sono aggressiva col mio ragazzo senza motivo

Salve sono Rossella e ho 23 anni.. convivo da due anni con un ragazzo separato con una piccola di 4 anni che non vive qui con noi ma con la mamma..io e lui abbiamo dei caratteri estremamente forti e spesso quando discutiamo o litighiamo è tutto molto acceso e aggressivo verbalmente...ma purtoppo da 3 4 mesi a questa parte mi rendo conto di essere SEMPRE aggressiva nei suoi confronti sempre.. anche quando non c è e non esiste alcun motivo... lui ha molta pazienza con me.. e spesso quando gli sfogo addosso cose che non hanno senso lui ascolta senza parlare xke non sa ke dirmi...ma ovviamente la sua pazienza come tutti ha un limite e stasera ne ho fatto un altra... gli ho tirato il telecomando da mano con un aggressività inispiegabile...lui è scoppiato e mi ha urlato contro "giustamente" dicendomi che ho dei modi di merda e che non capisce xké faccio così.. io mi sono ammutolita non ho più parlato....vorrei capire cosa mi succede...non ho più pazienza con niente e non mi capisco... ma so che questa aggressività continua con il mio ragazzo mi porterà alla fine della storia.. eppure non riesco a fermarmi..ci sono cose ke io non sopporto proprio di lui.. non c è la faccio...eppure lo amo così tanto.. ma sono consapevole ke così non posso continuare.. cosa potrei fare...? Sono molto razionale come ragazza e molto profonda subito percepisco malesseri ke mi circondano...ma questo davvero non lo riesco a decifrare... sento di avere bisogno di aiuto prima di tutto x me stessa e poi per non rovinare questo percorso di vita insieme ke sto facendo con lui...non vorrei perderlo...
Rossella.