Si puo' guarire dalla depressione?

Inviata da Cinzia De Marchi · 30 gen 2017 Depressione

Buongiorno mi chiamo cinzia ho 43 anni e soffro di depressione da tutta la vita. Se voi mi conosceste non lo direste affatto...negli anni ho sviluppato un grande senso dell'humor e cerco di sorridere il più possibile. Ho un marito che mi ama, un figlio bellissimo e un lavoro appagante...e mi chiedo in continuazione cosa ci faccio su questa terra visto che non mi ritengo adatta a vivere. Sto sopravvivendo fino alla fine e se non mi sono suicidata fino ad ora credo che non lo farò mai... Ho affrontato quasi tutte le fobie esistenti, attacchi di panico, spersonalizzazione con distacco della realtà...e sono ancora viva. Ho fatto innumerevoli percorsi con vari approcci... Sono migliorata ma non guarita. Ora mi chiedo se può esistere un dottore così bravo da aiutarmi a fare gli ultimi passi verso la libertà. Grazie

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Miglior risposta 30 GEN 2017

Cara Cinzia,
la depressione ha un suo significato all'interno delle relazioni di cui fa o ha fatto parte.
E' sempre possibile una nuova narrazione del passato e una nuova scrittura del presente e del futuro. Si dia il permesso per questo!
Si rivolga ad un terapeuta della sua zona che possa aiutarla.
Rimango a disposizione,

cordiali saluti

Dott.ssa Monica Salvadore

Dott.ssa Monica Salvadore - Psicologa Psicoterapeuta Psicologo a Torino

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31 GEN 2017

Gentile Cinzia,
perchè pensa di non essere adatta a vivere? Perchè pensa al suicidio se ha un marito che l'ama, un figlio che sicuramente ha ancora bisogno di lei ed un lavoro appagante? Da dove viene questo malessere e questo odio verso se stessa?
Se è già migliorata, di sicuro può ancora migliorare trovando le risposte alle domande di cui sopra, lavorando su di sè e continuando il percorso di crescita personale.
Riprenda con fiducia l'esperienza psicoterapeutica sapendo che oltre alla bravura del terapeuta è altrettanto importante la voglia di conoscersi e progredire sempre nella vita.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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31 GEN 2017

Buongiorno Cinzia
dalle sue parole comprendo lo sforzo fatto non solo per affrontare quella che definisce depressione, ma per il tentativo costante di nasconderla, di reprimerla. Eppure nascosto non vuol dire che non c’è, ma solo che non si vede. Il primo consiglio che le do è quindi quello di smettere di mascherare uno stato d’animo che da anni l’accompagna, ma di affrontarlo per poterlo elaborare con l’aiuto di una figura competente.
Ci vuole attenzione nei compiti e negli impegni di soddisfazione per promuovere il proprio benessere. La nostra vita dipende dall’umore che siamo in grado di costruire giorno dopo giorno.
Cordialmente,
Studio dott. Giancarlo Gramaglia
Via Assisi 6, Torino

Gramaglia Dr. Giancarlo Psicologo a Torino

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30 GEN 2017

Salve Cinzia
Immagino che per lei sia stato molto difficile affrontare tutto questo.
Mi complimento per la sua grande forza e per i risultati che ha ottenuto; deve avere ottime strategie di fronteggiamento a situazioni cosi complesse per essere arrivata a dove è ora.
Sicuramente è possibile che lei trovi un terapeuta che possa aiutarla a vivere la sua vita più serenamente; la psicoterapia è qualcosa che si fa in due, la persona e il terapeuta devono collaborare e metterci lo stesso impegno per poter riuscire nel compito.
Se è motivata, come scrive, può ancora lavorare su sè stessa intraprendendo il percorso più adatto a lei per ottenere ulteriori risultati positivi.
Le auguro una buona serata e le faccio i miei più sinceri auguri
Dott.ssa Fabrizia Tudisco - Napoli

Dott.ssa Fabrizia Tudisco Psicologo a Como

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30 GEN 2017

Cara Cinzia,
immagino che la sua sofferenza sia piuttosto profonda dal momento che l'accompagna in varie forme da diversi anni.
Penso che per lei riscrivere una nuova vita sia assolutamente possibile, forse mi concentrerei su ciò che ha avuto un comune denominatore in tutta questa sofferenza e sul suo senso di sentirsi inadeguata a vivere... da dove arriva? Di cosa è fatto? Che conseguenze ha avuto ed ha tutt'ora sulla sua vita?
Valuti l'idea di intraprendere un nuovo percorso con un terapeuta della sua zona con cui poter affrontare questi e altri temi, a partire anche da quello che già è riuscita a fare nelle esperienze di terapia precedenti.
Rimango a disposizione.
Cordialmente,

Annalisa Anni
Psicologa Psicoterapeuta Padova

Dott.ssa Annalisa Anni Psicologa Psicoterapeuta Psicologo a Padova

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