Sensazioni a pelle

Carissimo/a/* Polly5, le informazioni che ci hai fornito non sono sufficienti a dare un parere approssimativamente specifico.
In genere, quando proviamo sensazioni impreviste, vi sono due motivi alla base:
- Il primo è che siamo una fase di sviluppo adolescenziale o pre-adolescenziale e quindi è normale che ciò che sentiamo ci sorprenda e ci sembri essere fuori dal nostro controllo. Questo avviene proprio perché siamo nella fase di scoperta e apprendimento della gestione delle nostre emozioni e delle nostre sensazioni;
- - Nel secondo caso, qualora fossimo in una età più adulta, vi potrebbero essere dei bisogni o dei desideri che sono stati estromessi dal nostro campo di coscienza. Hai provato sensazioni per una terza persona durante una relazione affettiva stabile? Hai provato ansia, paura o panico mentre ti stavi lavando i denti? Hai smesso di provare piacere improvvisamente per le passioni che un tempo di facevano sentire vivo/a? Hai provato rabbia, aggressività o violenza per qualcuno a cui vuoi bene magari in seguito ad un episodio traumatico? I casi possono essere infiniti e tutto dipende dalla situazione in cui si manifestano gli stati d'animo che hai citato.
Sicuramente la tua incapacità di collegare i sentimenti alle situazioni è un buon punto di partenza per scoprire ciò che sta scucendo dentro di te.
Un caro saluto,
Dott. Lorenzo Priore

Salve,
le sensazioni di cui parla corrispondono alle "atmosfere" che sentiamo quando viviamo le nostre esperienze.
Sono vere nel senso che lo sono per chi le sente. Avvertiamo queste sensazioni attraverso tutti noi stessi, dunque attraverso il nostro corpo, non solo basandoci su ciò che pensiamo dell'altro o di una situazione. E queste sensazioni ci inviano un messaggio su ciò che stiamo vivendo in quel momento, un messaggio che parla di noi, del nostro essere in relazione con ciò che viviamo.
Se lei se lo chiede probabilmente vi sta ponendo l'attenzione. Esse sono uno degli elementi per conoscere se stessi, non andrebbero mai nascoste a chi le prova.
Spero di esserle stata utile in qualche modo e di averle dato uno spunto di riflessione.

Un caro saluto,
Dott.ssa Martina Pallottini

Gentile Polly, queste sensazioni a pelle sono le prime idee che ognuno di noi elabora su una persona o su una situazione, come tali andrebbero approfondite, per verificare se siano esatte oppure no. Per poter rispondere meglio alla sua domanda, sarebbe utile comprendere meglio il tipo di sensazioni a pelle che lei prova.
Resto a disposizione, un caro saluto, dott.ssa Sara Manzoni.

Buongiorno Polly,
Quelle sensazioni a pelle di solito sono dettate dal nostro modo di funzionare e ci mettono "in guardia" rispetto a una situazione magari anche nuova, ma che il nostro cervello cerca di catalogare in una esperienza che già conosce.
È sempre buono, in questi casi, fermarsi e osservare la sensazione a pelle valutando poi anche il contesto in cui questa si è presentata.
Cordialmente,
ES