Ripenso alla mia ex nonostante l’abbia lasciata io

Inviata da gosurfing · 23 ott 2019 Terapia di coppia

Buongiorno,
Vi scrivo per chiedere un parere sulla mia situazione. Sono stato con una ragazza per 1 anno circa, e ci siamo lasciati per mia volontà circa 6 mesi fa. Lei più grande di me di 2 anni (29 io, 31 lei). Non credo di esserne stato mai innamorato, nonostante le volessi molto bene. È una ragazza molto attraente, tant’è che all’inizio ero stupito che si fosse interessata a me (sono un ragazzo normale, non un belloccio). Aveva tante cose che non mi piacevano nonostante di aspetto fosse molto bella e non mi andavano proprio giù (modo di vestire, modo di affrontare la vita e il lavoro), e non mi ci vedevo proprio in un futuro con lei. Le ultime volte sentivo delle sensazioni veramente brutte quando eravamo insieme, di disagio...dopo i primi mesi di senso di liberazione, ho ricominciato a pensarla e non capisco perché. È un momento della mia vita in cui non sono soddisfatto di tante cose, credo sia dovuto anche a questo. La mia più grande paura è quella di non trovare più una ragazza così attraente - lo so che è una cosa stupida e superficiale, ma è comunque ciò che sento. Addirittura mi domando come io abbia trovato il coraggio di lasciare una con un corpo così , visto che non mi era mai capitata.
Ultimamente la sogno e mi sento angosciato.

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Miglior risposta 28 OTT 2019

Gentile utente,
lei riconosce di essere in un periodo di crisi per cui è insoddisfatto su diversi fronti e ciò può comportare insicurezze, dubbi e ripensamenti su ciò che ha fatto o che fa e sulle decisioni prese o da prendere.
Pertanto sono d'accordo con lei quando dice che il suo ripensamento può essere dovuto anche a questa cosa.
Ne consegue che occorrerebbe approfondire e rimuovere, con l'aiuto di un percorso di psicoterapia, le c ause di questa attuale crisi per poi chiarirsi i dubbi riguardo alla ragazza tenendo comunque presente che nella scelta dl partner l'aspetto fisico non è l'unico parametro che merita di essere preso in considerazione.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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24 OTT 2019

Buonasera gosurfing,
forse non le manca tanto questa bella ragazza in se, ma l'idea o la paura di rimanere solo agisce ad un livello piu' profondo. In fin dei conti, lei aveva trovato una ragazza attraente, invidiabile, avvenente. Cosa teme? Cosa cerca in realtà? Quali sono i suoi bisogni emotivi? Un percorso di consapevolezza di se stesso potrebbe aiutarla in tal senso. Lei descrive inoltre un senso di insoddisfazione in diversi ambiti di vita, per cui sarebbe opportuno approfondire la situazione.
Cari saluti
Dr.ssa Donatella Costa (Brescia)

Dr.ssa Donatella Costa Psicologo a Rezzato

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