Rinascere
Salve a tutti. Ho 19 anni e sono sempre stata una ragazza molto solare e disponibile. Ho avuto un infanzia abbastanza difficile, i miei si sono separati quando avevo quattro anni e non siamo mai stati una vera famiglia poiché non siamo mai andati a vivere solo noi tre, non ho mai avuto un adulto di riferimento sono sempre stata da sola, non potevo contare su nessuno. Mia mamma si è messa con un uomo e nel 2006 è nata mia sorella. Non odiavo l'uomo con cui mia mamma stava ma non riuscivo ad instaurare un rapporto con lui, infatti ci salutavamo e basta: in poche parole ero ospite in casa mia. Poi si sono separati perché questo uomo abusava di deroghe e cosi dal 2014 viviamo noi tre in un altra casa. Quindi ho subito due trasferimento in 12 anni di vita. A Febbraio ho fumato erba e ho avuto un attacco di panico e avevo paura di svenire, impazzire. Così da quel giorno sono iniziate delle paure, paura dell'infarto, perché sentivo il mio corpo che mi mandava dei segnali...dolori al petto, cuore a mille, mancanza di respiro. Un giorno come nulla fosse in macchina mi arriva un pensiero negativo, io che mi tuffo giù da un ponte. Santa Maria che paura.. tremavo. Da quel dì questi pensieri ancora ce l'ho e ci rimugino sopra, ho anche paura di far male alle persone che amo. La mia psicoterapeuta parla di rabbia repressa. Io sono sempre stata una persona molto chiusa, timida, ho sempre seguito e assecondato i desideri degli altri e anche quando mi offendevano e deridevano io stavo zitta soffrendo dentro, e ora mi sembra di esplodere e perdere il controllo. Tutte le cose che faccio mi domando se siano normali o no, perché ho paura delle malattie mentali. Datemi il vostro parere. Grazie in anticipo.