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rimedi naturali a una fobia, eritrofobia, disturbo ossessivo compulsivo e rabbia

Inviata da Gea il 6 lug 2018 Disturbo ossessivo compulsivo

Salve vorrei avere un consiglio su quale di questi integratori assumere in caso di una fobia come l'eritrofobia / disturbo ossessivo compulsivo/ rabbia in famiglia

Rhodiola
Iperico
L-teanina
inositolo
ho letto tanti articoli riguardanti queste 4 cose,ma mi chiedo se sia possibile assumerli tutti insieme? e quali sarebbero piu' utili per me in questo caso.
chiedo solo un consiglio,a breve andro' da uno psicologo,ma so' che difficilmente si trova qualcuno in grado di consigliarti cose che non siano farmaci,percio' chiedo un vostro parere.
( so' che assumere integratori non e' la soluzione,ma un aiuto)
grazie!

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Cara Gea,
premesso che quanto descrive non consente di poter comprendere efficacemente la sua situazione, posso dirle che per trattare efficacemente il disturbo ossessivo compulsivo come anche le fobie, potrebbe pensare di rivolgersi ad uno Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale della sua zona; solo in questo modo potrà valutare al meglio la sua situazione e poter intervenire di conseguenza con l’aiuto di un professionista preparato che la aiuterà inoltre a chiarire i suoi dubbi.

Cordialmente,
Dott. Colamonico Damiano

Dott. Damiano Colamonico Psicologo a Torino

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