Qual è la psicoterapia giusta per me?
Inviata da Chiara Gobitti · 5 nov 2019
Ansia
Soffro di disturbi d'ansia, depressione e pensieri ossessivi. Ho provato terapia psicodinamica per anni che è stata utile per arrivare a una conoscenza più profonda di me stessa ma non ha risolto i problemi, direi che in parte li ha attenuanti.
Mi domando per questi disturbi ormai radicati da anni quaie sia la terapia più indicata o se è semplicemente la relazione terapeuta paziente a fare la differenza.
Grazie
