problemi col mio ex

Gentile Sara,
la sua relazione è durata tanto e mi chiedo quali siano state le motivazioni a sostegno di tale difficile rapporto.
Il problema non è la famiglia del suo ex ragazzo.
La invito ad intreprendere un percorso personale, che possa rafforzare la sua autostima ed aiutarla a superare questo momento di disagio.
L'unica strada percorribile è dentro di lei.
Un caro saluto.
Dott.ssa Raffaella Orlando

Cara Sara, l'aspetto estetico proprio non c'entra anche perchè dopo due anni la passione iniziale dovuta all'attrazione fisica diminuisce gradualmente facendo spazio ad altri sentimenti che tu hai molto forti ed è proprio per questo che non riesci a lasciar andare il tuo fidanzato che probabilmente mette in primo piano altre persone. Non ti preoccupare il tempo lenisce le ferite ....

Gentile utente,
forse l'aspetto estetico non c'entra.
Rompere una relazione ci mette in discussione. Dobbiamo riemettere sul tavolo le nostre monete. Il futuro come lo aveva immaginato è saltato, quindi adesso deve rimboccarsi le maniche per ricostruire sulle macerie di un rapporto, di cui comunque non era soddisfatta. Potrebbe essere utile per lei parlarne con un professionista, psicologo o psicoterapeuta.

Restiamo in ascolto

Gentile Sara,
la sofferenza che le hanno provocato prima il legame con questa persona e poi la fine di questo rapporto pur tanto difficile meritano di trovare uno spazio di ascolto e di accoglienza diverso e ben più ampio di quello che può avere tramite un portale web. Le consiglio di cercare uno psicoterapeuta della sua zona con cui intraprendere un percorso. Un cordiale saluto, dott.ssa Lucia Mantovani, Milano

Gentile Sara,
Dalla sua mail risultano zone d'ombra che evidentemente lei ha omesso o ha ritenuto non importanti comunicare. Ad esempio come vi siete conosciuti?quanti anni avevate ? Vivete nella stessa città? Avete cominciato a convivere subito? O dopo quanto? Inoltre tante altre informazioni che per motivi deontologici non posso chiedere in una mail. Per quanto riguarda il suo timore di guardare solo l'aspetto estetico mi fa pensare che ha frequentato altri ragazzi/uomini che riteneva di bell'aspetto ma con cui ha avuto brutte esperienze. Tutte le esperienze insegnano qualcosa a lei cosa hanno insegnato? Inoltre, ma non ultimo per importanza, il nostro partner e la relazione che costruiamo con lui si basano sui nostri modelli genitoriali interni quindi la invito a riflettere sui suoi genitori.
Le consiglio di continuare a seguire un percorso di riflessione sui suoi vincoli affettivi ed eventualmente di farsi condurre nel suo percorso da uno psicologo che la aiuti a rilevare aspetti di se stessa che difficilmente riuscirebbe a raggiungere con una auto riflessione.
Posso fornirle anche io un appuntamento se vive non troppo distante da Ferrara.
In ogni caso resto a sua disposizione.

Cara Sara, quello che mi chiedo è perchè, essendoti accorta così presto chi era davvero il tuo ragazzo, hai continuato a starci per ben due anni facendoti avvelenare l'esistenza. Un rapporto di coppia dev'essere liberante e donare benessere, se fa star male o ingabbia non è nè amore, nè sentimento, bensì qualcosa che si regge su premesse malate. Riprenditi in mano la tua vita e molla una situazione che non può darti nulla di buono, ma per riprenderti da questo lutto forse il sostegno di uno psicologo non ci starebbe male. Spesso ci innamoriamo di una persona come vorremmo che fosse piuttosto della persona com'è realmente.

Cara Sara,
da ciò che scrivi sembra che l'esperienza vissuta con questo uomo ti abbia lasciato tanto dolore e amarezza. A mio avviso è un bene che sia finita, non è facile entrare in una famiglia così "invischiata" e riuscire a modificarne le dinamiche, seppur per riuscire a vivere un rapporto di coppia sano e senza intromissioni. Mi meraviglia il fatto che sia durata così a lungo. Dalla tua richiesta non mi è chiaro se hai ancora problemi con il tuo ex e di che tipo, di sicuro non ha fatto bene alla tua salute vivere questa storia e ciò che posso consigliarti è di interrompere definitivamente ogni contatto con lui per riuscire a separarti anche a livello emotivo e, con il tempo, a ricominciare una nuova storia con un uomo davvero libero da legami familiari soffocanti.