Buonasera,
la mia storia è lunga e difficile da riassumere qui,ma ci proverò. All'età di circa 9 anni, improvvisamente,ho iniziato ad avere problemi col cibo,nel senso che non riuscivo a mangiare e se mi costringevano vomitavo, ma non perchè non volontariamente,era una cosa spontanea,non riuscivo a trattenermi. Questo periodo ,tra alti e bassi, è durato circa due anni,e sono stati anni pesanti,mi hanno visto degli psicologi,mi etichettavano come anoressica,ma nessuno ha mai capito il problema. Poi improvvisamente il problema è passato e io sono tornata a una vita serena,cosi come i miei genitori.
E' andato tutto bene fino ai miei 20 anni,quando ho iniziato ad avere gli stessi problemi,e ora ho 24 anni,e questi problemi vanno e vengono,cioè se sono ansiosa non riesco a mangiare...questo capita spesso quando torno a casa dalla città dove vivo per motivi di studio. Vedo comunque una psicoterapeuta da 2 anni e mezzo e il problema va un pò meglio...però ne è sorto uno nuovo. Da dicembre ho paura di diventare anoressica,perchè comunque ci tengo molto al corpo,sono magra(ma non sottopeso) e mi piaccio e penso spesso alcibo a cosa mangiare, ma non calcolo mai le calorie, non faccio sport eccessivo,anzi quasi per niente, e se ho voglia di una cosa più calorica ogni tatno la mangio senza troppi problemi. Ma dato che a dicembre mi sono messa a dieta per perdere un paio di kili prima delle feste pur essendo abbastanza magra(51 kg) e molti mi hanno criticata e da allora sono andata in crisi perchè ho paura di entrare in quel tunnel,adesso per esempio ho letto alcune domande qui sul sito, e una ragazza descriveva una situazione simile e alcuni hanno detto che potrebbe soffrire di disturbi alimentari e io ora ho molta paura. La mia terapaeuta dice che non ne soffro,secondo voi?che pensate?
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Gentile Giulia,
in situazioni critiche come la sua conviene affidarsi alla psicoterapeuta di sua fiducia che la conosce molto di più di quanto si può conoscere una persona a distanza
paolo zucconi, sessuologo clinico e psicoterapeuta comportamentale a udine
Non deve essere facile aver vissuto in questa situazione, si prenda del tempo per capire al meglio le sue esigenze. Le consiglio di chiedere il supporto ad un collega cognitivo-comportamentale per ritrovare al meglio l'equilibrio.
Un saluto
Dott.ssa Ilaria Albano
Psicologa a Roma
Gentile ragazza,
si fidi di ciò che la sua terapeuta afferma. La conosce di persona ed ha presente la sua storia e le sue motivazioni. I disturbi alimentari, in particolare l'anoressia, sono caratterizzati da un'intensa paura di ingrassare e da una vera e propria ossessione per il cibo e per il corpo.
Sembra che lei stessa descriva dei problemi alimentari..però ha paura di usare questi termini.non so che tipo di lavoro terapeutico sta facendo,ma la invito a leggere il sintomo come una manifestazione di un malessere che ha origine in altro (che il cibo,il corpo): pensi al sintomo come una reazione individuale a dinamiche familiari,relazionali..come un malessere psichico che emerge attraverso il fisico.
Domingo Valentina
Ciao Giulia, cerca di stare serena, continua a lavorare sulle radici profonde del tuo problema con il nutrimento e fidati della tua psicoterapeuta. Lei ti conosce e sa meglio di chiunque altro quali sono le caratteristiche del tuo problema. La paura di cadere in un "disturbo" implica di per sè una buona riflessività e auto-consapevolezza. Se però la tua paura è così forte parlane in terapia per affrontarla e scioglierla. In bocca al lupo!
Buongiorno gentile Giulia,
come mai se è in cura da due anni e mezzo si pone un problema che dovrebbe condividere solo con il suo curante? Il problema del controllo e della fiducia è centrale in una terapia che dovrebbe risolvere il disturbo d'ansia, Lei sente che la sua fiducia nel suo terapeuta è ancora attiva? Ne parli con il suo terapeuta e vedrà che riuscirà a trovare le risposte che cerca.
Cordialmente
