Portare allo stress il mio corpo...
Per tentare di allungarmi il piu' possibile dopo i 30...
E' il mio obiettivo primario essendo alto 1,56 scalzo.
Cio' che per altri uomini e' scontato per mr e' una sfida,
ma quanto stress...
Battiti cardiaci alti e pressione intorno ai 140, 150 max, min 100 che in un giorno di luglio mi ha fatto capire che la salute non e' scontata sopratuttu sei fai un ora di cyclette a resistenza massima,
Da luglio a ottobre mi sono portato indietro questa paura fino a quando il mio cardiologo mi confermato di stare bene,
Il mio medico curante voleva darmi il betabloccante...
Insomma quest ansia nel vincere questa sfida si somma ai
ai problemi comuni che nella vita le persone riscontrano....
Come ridurre questo stress?
Cosa potrebbe farmi desistere nel perseguire questa impossibile sfida?