Porn-addiction, quanto tempo per superarla?

Inviata da Giovanni · 25 mar 2017 Dipendenza

Buongiorno, sono un ragazzo di 23 anni e da diversi anni faccio uso frequente di pornografia ( circa una volta al giorno) e alcune di queste volte ci passo anche periodi di tempo abbastanza lunghi (30-40 minuti) ho avuto fino a poco tempo fa una relazione con una ragazza che è durata 3 anni, e durante questa relazione ho continuato a fare uso della pornografia, mi rendevo conto di non avere un desiderio sessuale molto spinto e che avere una erezione completa era più difficile di quanto avrebbe dovuto essere per un ragazzo della mia età, ora ho cominciato una relazione con un altra ragazza che sia dal punto di vista caratteriale che da quello estetico mi piace moltissimo, nonostante questo non riesco ad avere un rapporto sessuale con lei a causa del fatto che non riesco ad ottenere una buona erezione. Sottolineo che fino a ieri ho continuato a fare uso di materiale pornografico. Facendo delle ricerche in rete sembra evidente che il mio problema sia quello definito "porn addiction", ora quello che veramente mi interesserebbe sapere è: quanto tempo ci vuole per poter tornare ad avere una vita sessuale normale? Oltre, chiaramente, a non far più uso di pornografia, esistono altre cose che posso fare per velocizzare questo processo di " guarimento"?
Grazie in anticipo a tutti coloro che risponderanno.

Miglior risposta 27 MAR 2017 · Questa risposta è stata utile per 0 persone

Gentile Giovanni,
Il suo problema, se ho capito bene, è quello di non riuscire ad avere un rapporto completo con una donna in carne e ossa. Invece trova molto stimolante la visualizzazione di materiale pornografico che a quanto pare la gratifica anche molto.
Ritiene poi che la visualizzazione di materiale pornografico possa essere il motivo per il quale poi non riesce ad avere un rapporto soddisfacente.
Molto probabilmente è così, diciamo che è possibile che quello che poteva essere un comportamento volto a darsi piacere ora sia diventato più un comportamento "ossessivo" che la limita nella relazione e nel rapporto con l'altro sesso.
Quello che le posso dirle è che questo problema è risolvibile, anche in tempi discretamente brevi, l'altra cosa che le devo dire è che per farlo credo che abbia bisogno di un esperto. Infatti, quand'anche lei si proibisse di vedere il materiale pornografico probabilmente il pensiero continuerebbe ad andare a ciò che si sta vietando, creando ancora più desiderio per l'oggetto proibito, facendo si che l'ossessione vinca su di lei.
Quello che invece deve fare è rubare il potere all'ossessione e per farlo occorre mettere in pratica strategie mirate e risolutive del problema.

In Bocca al lupo!
Resto a disposizione,
Dott.ssa Veronica Bertoncelli

Dott.ssa Veronica Bertoncelli, Psicologa Psicologo a San Giovanni Lupatoto

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