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Perdonare

Inviata da Eva il 1 mar 2018 Aggressività

Buongiorno, perdonare chi ci ha fatto un torto non é darle ragione? Se perdono una persona che mi ha sempre insultato e mi ha trattato male, non é darle ragione "tipo hai fatto bene a trattarmi male"? Se la persona che viene perdonata continua a trattarti male, si deve subbire in silenzio? Perdonare non significa essere remissiva oppure accettare i comportamenti poco rispettosi, giusto? Grazie

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Dottssa Carla Panno
psicologa psicoterapeuta in Milano

Dott.ssa Carla Panno Psicologo a Milano

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Buongiorno, Eva.
Perdonare non è dare ragione o concedere agli altri di trattarci male. Perdonare è un dono che si fa e che, quindi, si sceglie e, dunque, se lo si fa e perché si valutano come buone certe considerazioni che si possono fare sulla scelta e il comportamento altrui. Ciò riguarda le relazioni con gli altri ma prima ancora con noi stessi. Mi curo di me? Mi rispetto? Mi tutelo? Se non sono io la prima a farlo con me stessa, molto probabilmente consentito agli altri di non farlo.
Per comprendere questi aspetti e il modo in cui Lei li “gioca” nelle relazioni, Le consiglierei di rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta in modo da approfondire e promuovere uno stile assertivo.
Cordialmente

Dott.ssa Ilaria Gisondi Psicologo a Trezzano sul Naviglio

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Buongiorno Eva,
Volevo suggerirle che il problema non è quello di perdonare o meno, ma di smettere di subire. Anche se lei non perdona ma non impara a difendersi, continuerà a trovarsi nella stessa situazione di disagio. Difendersi però non significa per forza litigare, ma imparare a rispondere e a comportarsi in modo da togliere all 'altro il potere di ferirci, e riequilibrare la "forza" di ciascuno. Questo è più facile di quanto non sembri quando qualcuno ce lo fa capire. Se vuole risolvere velocemente questo problema faccia qualche seduta di counseling con un terapeuta strategico della sua zona, le tornerà molto utile.
Cordialmente
Dr.ssa M.Sara Sanavio
Perugia

Dr.ssa M.Sara Sanavìo Psicologo a Perugia

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