Perché ultimamente non sopporto niente e nessuno?

Buongiorno, permetto di soffrire da parecchi anni di frequenti stati depressivi/ansiosi e di vivere in una situazione familiare per certi versi asfissiante (mia madre ha sempre oscillato tra il "stammi lontano" e il "non ti allontanare da me, il mondo è pericoloso"). Gli ultimi due anni son stati parecchio intensi: ho avuto alcune forti delusioni in campo sentimentale/amicale che da una parte mi hanno portato a chiudermi ulteriormente e dall'altro ho cercato di convertire questa sofferenza in motivazione: e dopo anni di tira e molla mi son finalmente diplomata! Complice lo stress dello studio, ero diventata molto intollerante e nervosa, anche verso persone a me care (soprattutto loro!). Ora che è finito questo immane impegno dovrei essere più serena, e invece no! Qualunque situazione, comportamento vada a "disturbare" la mia quiete mi fa reagire in modo sproporzionato, tanto che le persone stentano a riconoscermi e non sanno più come prendermi. Mi dispiaccio, mi rendo conto di far soffrire le persone con questi modi poco ortodossi, ma sento che dentro di essere al colmo, di aver esaurito ogni briciola di pazienza.
PS. Ho 27 anni.