Perchè è cosi difficile vivere serenamente?

Inviata da Jacopo Parrini · 29 feb 2016 Crisi esistenziale

Salve a tutti, la mia domanda è semplice e arriva dal cuore. Non riesco a capire come la maggior parte delle persone faccia ad essere contenta nella propria vita, come faccia a seguire e a realizzare obbiettivi, anch'io provo sentimenti ma non riesco mai a farmi capire, vorrei saper fare come fanno gli altri, vorrei saper amare....

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Miglior risposta 29 FEB 2016

Gentile Fabio,
lei si sente diverso dalla maggioranza degli altri che vede capaci di amare e perseguire i propri obbiettivi.
Innanzitutto è sicuro di vedere bene e di non generalizzare?
E' certo che tutti questi altri non abbiano nessuna delle difficoltà che ritiene di avere lei?
Evidentemente la logica e la statistica portano a pensare che alcune difficoltà non siano toccate soltanto a lei e che ognuno mette in atto delle risposte personali e diversificate per farvi fronte.
Quando si è consapevoli di non avere molte frecce al proprio arco è una buona idea chiedere l'aiuto della psicoterapia per migliorare le capacità di "coping" (affrontare le difficoltà) e quindi il proprio livello di autostima, cosa che la invito a fare.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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7 MAR 2016

Caro Fabio
anche la mia risposta vuole essere semplice, nella vita, spesso occorre, saper accettare tante cose, però bisognerebbe anche impegnarsi a cambiare tante cose e, soprattutto a dare.
In genere le persone più felici e contente sono quelle persona che vivono il presente, si accettano e però, provano a migliorarsi; si occupano anche degli altri e comprendono che il dare e il ricevere sono come inspirazione ed espirazione, due movimentivitali per essere nel mmdo.
Un caro saluto Fabio.
Dott. Silvana Ceccucci psicologa psicoterapeuta

Dott.ssa Silvana Ceccucci Psicologo a Ravenna

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