Pensiero ossessivo nei confronti della mia ex?

Inviata da Andrew · 17 feb 2020 Disturbo ossessivo compulsivo

Buongiorno a tutti vi scrivo per chiedervi aiuto per quella che oramai sta diventando una vera e propria ossessione. Sono quasi due anni che la mia ex mi ha lasciato, la relazione è durata appena un mese e ci tengo a precisare che era una relazione a distanza anche se non è questo il motivo per il quale sono stato lasciato. Ho anche provato più di una volta a scriverle per riallacciare la cosa ma se da un lato mi dava l'impressione di voler parlare con me dall'altro rispondeva picche. Io sono molto soddisfatto di ció che ho e del mio percorso universitario ma in questi giorni sta fortemente tornando alla ribalta questo pensiero, sinceramente non mi va di andare avanti così ma come posso fare per risolvere questo problema? Grazie mille a tutti

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