Pensieri devianti che non mi appartengono

Salve, la mia richiesta è un po' strana oggi probabilmente, sono una persona generalmente ansiosa sto costantemente a valutare il mio battito cardiaco ho sempre il terrore che mi possa succedere qualcosa, controllo il colorito delle mie mani nel terrore di un problema circolatorio, insomma, ho reso l'idea immagino, sono spesso presa da tristezza assoluta, spesso mi trovo scommessa con la realtà e persa nel nulla della mia testa, sconforto, ho paura per il mio futuro e di essere una buona a nulla, di rimanere sola come sono già, non riesco spesso a studiare, anzi, quasi sempre, questo è uno stato pressoché costante che a volte però si accentua.
Ultimamente credo di star letteralmente impazzendo, prima di andare a dormire vedo scene di violenza inaudita davanti ai miei occhi, sangue, violenza, mi fanno davvero paura, nonostante ciò riesco però ormai ad addormentarmi tranquillamente, sta diventando la normalità, immagino di far male a persone a me care, e le immagini nella mia testa sono più che vivide, quasi reali, quando in realtà io non riesco nemmeno a far male ad una mosca o non sopporto la vista di animali che magari malauguratamente rimangono vittima di incidenti per strada, non capisco davvero cosa mi stia succedendo, è insopportabile, da cosa potrebbe essere causata questa strana cosa? Ho davvero paura di poter fare male a qualcuno.