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Paure, ansie e Lutto

Inviata da Costanza · 22 apr 2017 Ansia

Salve, sono una ragazza di.26 anni di Roma.
Da 1 mese a questa parte ho perso mio Papà per colpa di un errore medico. Sono incinta di 5 mesi ed ho avuto varie minacce d'aborto.
Ho mille paure. Ho paura di perdere sempre questo bambino, che il parto non vada bene ecc,... Ho paura di stare a casa da sola, di qualsiasi cosa mi possa succedere( per esempio se fuori c'e un temporale io ho paura che mi colpisca un fulmine sul balcone o non vado dal dentista perché ho paura dell'anestesia e quindi non vado nemmeno dentista). Non vado sulle giostre perché ho paura di tutto ciò che non posso controllare. Vivo le mie giornate piena di ansie. Io non so più che fare come placare questi problemi.
Grazie della vs attenzione

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Salve Costanza
Immagino che sia difficile per lei affrontare questa situazione e le faccio le mie condoglianze.
La paura di perdere il controllo è proprio ciò da cui scaturisce l'ansia, la paura che possa succedere qualcosa e questo la porta in evitamento, cosí come infatti ha descritto (dentista, giostre, temporale...).
Ha provato a contattare uno psicologo che possa aiutarla a gestire quest'ansia?
In questo modo potrà aiutarsi anche a vivere meglio questa sua gravidanza.
Cosa succederebbe se perdesse il controllo?
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento
Dottssa Fabrizia Tudisco

Dott.ssa Fabrizia Tudisco Psicologo a Como

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Gentile Costanza,
Le faccio le.mie condoglianze per la.scomparsa di suo padre e le rivolgo una domanda. Le era capitato già prima di questo lutto di sentirsi molto in ansia e spaventata?

Cordiali saluti

Dott.ssa Silvia Picazio
PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA
COGNITIVO-COMPORTAMENTALE
ROMA/GAETA

Dott.ssa Silvia Picazio Psicologo a Roma

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Cara Costanza, non devi fare quello che non ti senti di fare. Stai tranquilla e stai con persone che ti rendono serena. Un lutto così importante in un momento delicato come una gravidanza va affrontato con qualche incontro di sostegno con uno psicologo. Starai sicuramente meglio se riuscirai a parlare di queste tematiche con un esperto. Auguri dr. Annalisa Lo Monaco

Dott.ssa Annalisa Lo Monaco Psicologo a Roma

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