Paura di star solo?

Caro Max inizio con il dirle che mi dispiace per la situazione nella quale si trova. Lei sta affrontando un periodo doloroso con tutte le conseguenze che esso comporta. Purtroppo non c'è una cosa giusta o una sbagliata, quello che può fare è sicuramente cercare di proteggere se stesso e all stesso modo iniziare a pensare alla sua relazione e a valutare i motivi reali o non che vi hanno portato alla separazione. Quando una persona lascia dicendo che non ama più , non ci sono molte cose da fare se non forse rivalutare la propria esperienza di vita , raccogliere gli aspetti positivi e di di crescita e scartare tutte quelle cose che magari non sono propriamente sue.
Non è facile e spesso potrà trovarsi in un altalena emotiva tra ciò che desidera e ciò che sarebbe coerente . Il mio consiglio è di provare a seguire la via della protezione di se stesso. Buona fortuna
Dott.ssa Di Segni Fabiana

Buongiorno gentile Max,
quello che le sta accadendo oltre che doloroso è destabilizzante e per questo non esistono risposte giuste o sbagliate per le sollecitazioni invasive che ha ricevuto sia dalla sua ex che dagli amici. Lei ha probabilmente dato spazio alle sue emozioni decidendo di non rispondere e poi di chiamare la sua ex. Bene. Continui a prendersi cura di se stesso in base a quello che prova, in base alle sue emozioni profonde e diventi critico quando riceve messaggi, sollecitazioni, di altri questo perchè gli altri non sono lei e quello che lei prova è solo in funzione della sua unicità, della sua storia di vita, della sua interiorità e non è consigliabile rispondere in modo generico e in funzione di una presunta verità o giustezza di comportamenti.
Spero di verle fornito uno spunto di riflessione e rimango a sua disposizione se desidera approfondire.
Cordiali saluti
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma

Buongiorno Max, in effetti, a livello di tattica amorosa sei un po in difficoltà; ma, d'altronde, perché utilizzarla? La sincerità, spesso anche sul breve-medio termine, ma molto più spesso alla lunga, paga. Dunque non so ciò che doveva o non fare, tuttavia, mettendosi anche nei panni di chi è stata rifiutata, io la richiamerei subito ed, anche sorbendomi le sue intemerate, se ce la facessi emotivamente, sarei molto sincero sul mio amore. Poi sarà lei a decidere come comportarsi, ma le consiglio di tenere sempre una condotta coerente e che possa dare dei parametri alla ragazza, per poter immaginare come sta lei Max, dopo questa bufera.
Buona fortuna,
dott. Massimo Bedetti,
Psicologo/Psicoterapeuta Costruttivista Postrazionalista-Roma.

Caro Max,
com'è difficile agire con coerenza!
Cosa avrebbe voluto dirti l' amico? Cosa avresti potuto rispondere alla tua ex ragazza che ti ha lasciato perché sei - o nonostante tu sia - una persona perfetta?
Talvolta bisogna fare di necessità virtù: i comportamenti, propri ed altrui, si comprendono meglio quando le emozioni sono attenuate.
Per questo motivo ti consiglio, per un po' di tempo, di cercare l'allegria con gli amici, con le compagnie, senza strafare, senza proiettare le tue fantasie nei comportamenti degli altri o delle altre, aspettando che pensieri, parole, incontri ti suggeriscano qualche cosa in più.
In ogni caso ci troverai ancora qui: me e gli altri professionisti che ti rispondono con piacere.
Piacere, che bella parola!
Pietro De Santis

Gentile Max
in effetti la confusione da parte sua c'è, ma non credo si possa parlare di sbagli o errori tali da compromettere la storia con la sua ragazza che da come la descrive mi sembra poco rispettosa dei suoi sentimenti e dal comportamento "capriccioso".
Lei, Max, prima si è inorgoglito negandosi, poi si è sottomesso cercandola. Questa confusione mi sembra possa dipendere dal suo coinvolgimento emotivo.
Sparire per far colpo non mi sembra una grande idea, sparire per calmarsi, raccogliere le idee e stabilizzarsi invece mi sembra potrebbe essere più proficuo per lei.
In bocca al lupo
Dott.ssa Stefania D'Antuono

Caro Seal,
In queste situazioni non esiste una cosa giusta da fare. Giusto diventa ciò che ti fa star bene e che tu reputi più adeguato alle circostanze.
Ascolta i tuoi sentimenti, dai voce alle tue emozioni, se hai ritenuto opportuno fare i un determinato modo hai fatto bene, se fai ciô che sentì, rispetti te stesso e non sbagli.
Prenditi del tempo, ascoltAti e poi decidi cosa fare....