Nuovo relazione dopo lutto

Cara Maria,
elaborare una perdita è un processo lungo e faticoso, non necessariamente lineare. Attualmente lei ha una nuova opportunità, e allo stesso tempo forse prova ricordi ed emozioni contrastanti. Non rinunci alla vita, è unica e preziosa...si prenda cura di se attraverso un dono d’amore in primis con se stessa. Uno spazio d’ascolto, potrebbe aiutarla a rafforzarsi e proseguire il suo cammino di vita...
I miei migliori auguri
dr.ssa Donatella Costa

Gentile Maria,
il dolore di fronte ad una perdita è inevitabile e superare un lutto è un processo che richiede tempo. Alcune persone, poi, necessitano di un tempo più lungo per abituarsi all'idea che quella persona non ci sia più. Il desiderio di vivere un'altra relazione è naturale. Nel suo caso si accompagna ad emozioni contrastanti legate al bisogno di ricordare suo marito e al tempo stesso di continuare a vivere e sentirsi amata. Avere una nuova relazione non significa certo dimenticare ciò che è stato, anche se perdere qualcuno può toglierci la voglia di tornare a vivere. Sia consapevole di essere stata accanto a suo marito per tutto il tempo necessario e accetti l'idea che forse è arrivato il momento di cominciare a prendersi cura di se stessa, anche con una nuova relazione. In ogni caso, ci sarà sempre qualcuno disposto ad ascoltarla nel momento in cui ne sentirà la necessità, che sia un familiare o una persona qualificata attraverso un sostegno psicologico.
Un caro saluto

Non credo stia commettendo un errore, quanto piuttosto sta cercando faticosamente di vivere, seppur dilaniata da conflitti interni ed affetti contrastanti.
Potrebbe esserle utile richiedere un supporto psicologico.
Ci pensi seriamente
Dott. Masucci A.

Buongiorno signora Maria,
in poche righe ha fatto un quadro preciso. La situazione, con tutti i sentimenti contrastanti che immagino si stiano agitando dentro di lei, è psicologicamente molto complessa da attraversare.
Non mi metterò ad descriverle le fasi dell' 'elaborazione' perché penso che ogni persona sia unica, ogni coppia è stata unica e che ogni elaborazione è, quindi personale.
A volte si ha bisogno di una terza persona, di una persona che non c'entra niente né con la coppia di prima ne con l'uomo con cui si vede adesso, cui confidare tutti i pensieri. Sto parlando di uno psicologo o di uno psicoterapeuta con cui sondare i suoi sentimenti, con cui vedere se è pronta per formare una nuova coppia. Questo è un compito che questo nuovo uomo, per quanto paziente, non può svolgere. Le ragioni penso siano ovvie: dovrebbe pensare ai propri sentimenti e allo stesso tempo essere imparziale!!!
E anche lei è probabilmente un poco dilaniata fra il rimanere ancorata alla coppia con suo marito, al ricordo di un buon matrimonio e il vivere un nuovo desiderio che però è reso meno piacevole da una serie di dubbi e di sensi di colpa.
Questo mi è sembrato di poter cogliere dalle sue parole
Dott.ssa Giuliana Gibellini, psicologa psicoterapeuta specialista in psicologia clinica

Gentile Maria,
traspare la dedizione con la quale ha assistito suo marito e il dolore per la sua perdita e la fatica di ricominciare .... tentare di superare un lutto/trauma di questo tipo è davvero una cosa difficile. Presumo questa persona sia a perfetta conoscenza di questa situazione pertanto possiamo ragionevolmente pensare che lei stessa abbia scelto in piena consapevolezza di rimanerle accanto. Non necessita di sentirsi in colpa per questo. Nessuno "dovrebbe" tornare solo o affrontare in solitudine questo percorso. Un percorso psicologico potrebbe sicuramente aiutarla a rielaborare il suo passato e la perdita di suo marito aiutandola a ritrovare la serenità necessaria per proseguire in questo rapporto e nella sua vita senza sensi di colpa. Se il suo percorso le ha portato questa persona, forse un motivo c'è.
Cordialmente,
Dott.ssa Valentina Zanon