Non sò come risolvere tutti questi problemi,sono disperata

Inviata da Valeria · 4 gen 2021

Buongiorno, sono una ragazza di 23 anni,e a fine ottobre ho voluto iniziare una psicoterapia, sia per provare a modificare il mio carattere timido,ma pure per far passare 2 problemi che avevo (impulsi suicidi e una ossessione sul battito cardiaco).Il punto è che non solo la terapeuta non mi ha fatta stare meglio, ma dopo ogni seduta mi è apparso un problema nuovo.La psicologa continuava a dire che era normale...che potevo arrivare fino a 30 problemi addirittura. Ora ho 12 problemi, e ho chiuso la terapia quasi 2 settimane fa.Mi è sembrata una persona incompetente. Cioè dopo ogni seduta non solo non stavo meglio, ma addirittura mi comparivano problemi vecchi di anni e addirittura mai avuti in vita mia.Questa terapeuta diceva frasi strane,particolari,che non c'entravano nulla col discorso che stavamo facendo(una volta ha pronunciato una frase strana sul linguaggio, sulle parole che dicevo. Tempo pochi giorni dopo e mi è apparso un problema al linguaggio, che ho da settimane e non va più via.)Inoltre quando le ponevo domande non rispondeva quasi,eludeva certe domande.Rispondeva solo ad alcune ed in modo elusivo.Ora comunque va malissimo. Ho 12 problemi a causa di questa terapeuta...e non so come fare a farli passare.Addirittura mi è apparso il disgusto verso il make up e verso il sesso,dopo che in 2 sedute si era parlato di questi argomenti. In più mi giudicava pure questa donna,non era una mia impressione(cosa che un terapeuta non dovrebbe Mai fare,giudicare un proprio paziente).Come faccio ora a risolvere i casini che mi ha fatto venire fuori?ogni giorno devo convivere con problemi raccapriccianti,la maggior parte di questi mai avuti in vita mia.E ogni giorno è come se avessi un momento in cui ho un culmine,un apice di questi problemi, poi c'è un decrescendo,dopo questo apice.Mi fa così tutti i giorni.Come posso far passare tutti questi problemi o almeno alcuni di essi?cioè non solo questa psicologa non mi ha aiutata,anzi mi ha peggiorata di parecchio e ora temo di passare tutta la vita con tutti questi problemi che mi ha causato alla psiche(tra fobie,fisse,sensazioni spiacevolissime e altre difficoltà è una convivenza difficile, da avere ogni giorno).4 problemi sono fissi, da mattina a sera.Gli altri si alternano.È una situazione insopportabile...

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