Non riesco a lasciarla dopo 10 anni

Salve, scrivo qui perché ormai non so più che pesci prendere.
Racconto un po' la mia storia, ho una relazione da ormai 10 anni di cui 5 di convivenza.
Non siamo sposati e non abbiamo bambini.
La nostra è la classica storia nata alla fine del liceo e in questi dieci anni insieme abbiamo vissuto cose bellissime così come cose bruttissime che abbiamo ad ogni modo affrontato insieme spalla a spalla.
C'è sempre stato un profondo amore e rispetto tra di noi, la convivenza ci ha inizialmente rafforzati e legati di più, poi peró con il tempo qualcosa è cambiato, è come se le nostre strade si fossero divise, stiamo ancora insieme ma forse per pura abitudine.
Io non la amo più, è da 1 anno che avverto un senso di insoddisfazione e infelicitá generale, non abbiamo più rapporti intimi e quando è a casa mi innervosisco.
La causa scatenante di ció è stato probabilmente un forte periodo di stress per entrambi risalente ad inizio dello scorso anno, in quel caso non siamo stati in grado di darci manforte e le mancanze di ciascuno hanno contribuito a portarci dove siamo.

Io dal mio punto di vista son quasi sicuro che anche lei non prova per me più amore, tra di noi c'è un profondo affetto e legame ma non è più quella cosa che lascia pensare "voglio te accanto a me per il resto della mia vita".

Premetto che non c'è un terzo incomodo nè c'è mai stato. Io non ho paura di restare solo, non ho paura della solitudine e neanche dell'idea di affrontare una vita nuova e sconosciuta dopo 10 anni insieme. Lei sì. Lei non è una persona "forte", tende ad abbattersi rapidamente, vede sempre nero, è come se il mondo ce l'avesse sempre con lei. Ed io ho paura di lasciarla per senso di colpa, paura di abbandonarla a se stessa senza che lei sia in grado di rialzarsi e di affrontare la cosa per quella che è, la fine di un sentimento, tanto da sperare che prima o poi sia lei a fare questo passo.

Sono tre mesi che ormai assumo compresse per lo stomaco, soffro di continua nausea e mancanza di appetito, sono deconcentrato su tutto, non ho più voglia di fare nulla. Non riesco ad uscire da questo labirinto. Come posso farcela?

Grazie in anticipo