Non ce la faccio più a sentirmi sola in famiglia

Inviata da Gelsomino · 1 feb 2021

Salve, sono una ragazza di 23 anni...

Ho sempre avuto un bel rapporto con mio padre ma mai amichevole o confidenziale, tutte le volte che provavo a confidargli qualcosa o a riflettere con lui sulle conseguenze che ha comportato la separazione con mia madre (ormai sono passati 12 anni) finiva con io che piangevo, sono abbastanza emotiva e lui arrabbiato per le mie domande.

È sempre stato così, non posso esprimere chiaramente un mio problema o considerazione sulla famiglia (es. Non mi sento capita) che finisce con io che piango perché mio padre mi dice che sono pesante, che sono stressata, ansiosa e che dovrei smetterla e darmi una calmata.

Il problema é che io sono calma. Mi agito proprio perché mi devono dire di calmarmi... E non ce la faccio più! Anche se provo a spiegarmi nel lodo più pacato e ragionevole del mondo non mi capiscono affatto! È come se non mi conoscessero per niente!!!!! (parlo di mio padre e mio fratello)

Sin da bambina ho sempre temuto la figura di mio padre, terribilmente, ma con gli anni questa cosa si è pacata notevolmente... L'unica cosa che mi suscita è un profondo senso di amarezza per non sentirmi capita come invece vorrei.

E non ce la faccio più... Perché anche se decido di stare zitta e non parlare più si lamentano comunque del mio distacco. Non so più come reagire.

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Miglior risposta 1 FEB 2021

Carissima, credo sia importante comprendere come adattarsi a questa situazione, che caratterizza la Sua vita, andando ad elaborare i vissuti negativi legati alla sfera relazionale familiare, per evitare che questi possano incidere sul Suo benessere. Un lavoro su se stessa L'aiuterebbe ad affrontare adeguatamente la dinamica che riporta, per stare bene.
Buona fortuna e serenità
Dr.ssa Amanda D'Ambra.

Dr.ssa Amanda D'Ambra Psicologo a Torino

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