Miglior controllo mie reazioni
Con la mia ex compagna dopo un periodo di crisi stiamo cercando ti ricostruire il nostro rapporto. Al momento viviamo separatamente in due appartamenti. Lei vorrebbe che io chiedessi aiuto soprattutto nel gestire i momenti di crisi. In verità il riconosco che se c’è un momento di crisi io ho difficoltà a gestirlo e la mia reazione può essere spropositata e questo inevitabilmente inficia la relazione. Un esempio. Recentemente dovevamo incontrarci per andare al teatro. Io l’ho attesa ma lei non arrivava puntuale. In effetti io ero in errore perché l’appuntamento era un’ora dopo. Quindi l’ho raggiunta nel suo appartamento e ho fatto una scenata accusandola di non aver rispettato l’orario. Quando lei ha cercato di dimostrarmi che ero in errore non ho ascoltato ragioni. Poi più tardi scoperto il mio errore sono stato tutto il tempo a chiederle scusa ma il danno era fatto e non c’è stato verso che lei me no perdonasse.
