Metodi per affrontare un'esame senza andare nel pallone
Salve, seguo la vostra pagina e mi sono molti utili gli articoli che pubblicate.
Questa settimana però mi sono trovata molto in difficoltà poiché manca un solo giorno al mio esame di maturità, e io sono molto ansiosa e nervosa. Mi chiedevo se potreste fare un articolo a riguardo, in particolare indicando delle tecniche magari che aiutano sia a gestire le preoccupazioni sia a memorizzare bene ciò che si studia? La mia preoccupazione principale è infatti quella di bloccarmi mentre espongo, perché o vado nel pallone, o non ricordo come proseguire con il discorso.
Grazie in anticipo per l'attenzione!