lui vuole andare in vacanza con la sua ex

Sto con il mio ragazzo da tre anni. Siamo due persone molto indipendenti, non sentiamo il bisogno di fare sempre tutto assieme per forza, facciamo molte cose assieme ma coltiviamo anche interessi diversi singolarmente, entrambi abbiamo una buona dose di libertà che abbiamo sempre vissuto senza preoccupazioni o gelosie. Siccome per questioni lavorative le vacanze non sempre coincidono, a volte ci troviamo a viaggiare senza il partner, assieme agli amici o in famiglia.
Ultimamente tuttavia é saltato fuori, per puro caso, che il mio ragazzo sente, ed incontra ancora una ragazza con la quale c'è stata diverso tempo fa una relazione sentimentale e intima.
Sebbene il nostro rapporto appunto é sempre stato caratterizzato dalla fiducia reciproca devo dire che questa informazione ha iniziato a preoccuparmi, in primo luogo perché l'ho saputo solo qualche mese fa (quando loro si vedevano da circa un anno), ed inoltre perché sono venuta a saperlo per caso senza che lui me ne parlasse: avendo già incontrato questa ragazza in giro per il paese, sapevo fossero amici ma non mi aveva mai detto che era una sua ex e che si vedessero.
Inizialmente mi sono confrontata con lui, cercando il dialogo con calma, comunicandogli questo mio disagio all'idea che vedesse una sua ex, e chiedendo spiegazioni per tranquillizzarmi riguardo alla situazione, anche spiegandogli questa mia sensazione che fosse un po’ una mancanza di rispetto nei miei confronti perché lui era “occpuato” e lei single. Però lui cercava sempre di darmi meno informazioni possibili, non era mai troppo chiaro; diceva e non diceva, così alla fine ho ceduto e di nascosto ho letto i suoi messaggi sul telefono: non l’avessi mai fatto! Ho scoperto tutta una dimensione che non credevo e non sapevo esistesse, messaggi e chiamate, serate fuori con lei, cene al ristorante, incontri a casa l'uno dell'altro per una qualsiasi scusa (purtroppo vivono molto vicini, mentre io sono un po' più distante da lui). La cosa peggiore é che dai messaggi si evince chiaramente un sentimento molto forte fra loro due, lui ha diverse foto di lei sul telefono, le dice spesso che è speciale, unica, che è sempre felicissimo di vederla, che é convinto che l'universo li leghi assieme e cose di questo tipo. Mentre lei chiaramente opportunista si autoinvita a casa sua, oppure gli chiede di raggiungerlo con una qualsiasi scusa, dal “ ho bisogno una mano in giardino” al “ ho bisogno di parlare con qualcuno”. Da quel momento mi sono preoccupata tantissimo. Lui inoltre non mi aveva raccontato assolutamente mai niente!
Dopo che di nuovo ne abbiamo parlato mi rassicurava continuamente che erano solo amici, che si sono riavvicinati solo ultimamente, che non la vede molto spesso (nonstante dai messaggi si vede che si incontrano davvero di frequente), che non c’è assolutamente nessun sentimento di amore fra loro.
Settimana scorsa mi dice che ha organizzato di andare via un weekend all’estero per partecipare a una specie di ritiro spirituale a cui da sempre teneva tantissimo partecipare e però aggiunge che la sua ex, venuta a sapere chissà come di questo evento, si era iscritta anche lei e che quindi volevano fare il viaggio e questo ritiro assieme. Inizialmente mi sono arrabbiata moltissimo perché per me la vedo come un assoluta mancanza di rispetto per la relazione in cui stai, un weekend intero! Mi sono impuntata a non farlo andare e ci sono stati fortissimi litigi a causa di questo. Alla fine un po’ perché ero stufa di litigare e un po’ perché mi dispiaceva vederlo così infelice, dopo la lite più forte che abbiamo mai avuto in tre anni ho ceduto e gli ho detto di andare.
si tratta di un evento molto importante e lui lo vuole convidere con un'altra donna che è stata una sua ex Sono molto delusa che lui ci voglia andare nonostante veda e sappia benissimo quanto mi faccia soffrire! Ho paura che al suo ritorno non lo guarderò con gli stessi occhi, il dubbio sarà sempre con me e sarò sempre arrabbiata per la sua decisione.
Vorrei sapere qual è il modo migliore per affrontare la situazione? Con questa mia decisione non ho permesso troppo? cosa posso fare?