Ho tradito il mio ragazzo e mi sento traumatizzata e delusa da me stessa.

Ciao a tutt*,
sono una ragazza di 24 anni e mi sento completamente cambiata da quando ho tradito il mio ragazzo con cui sto da diversi anni. Si è trattato di un tradimento occasionale, e dopo 5 mesi, sono riuscita a confessarlo al mio ragazzo che mi ha perdonato.
Tuttavia, dovrei sentirmi meglio, ma non è affatto così. Da quando è successo il tutto, mi sento sempre giù, agitata, iperattiva dal punto di vista motorio e non riesco a concentrarmi nello studio. Oltretutto continuo a pensare al momento del tradimento, che in un certo senso, è come se mi avesse fatto sentire una donna più sexy e desiderabile, ma allo stesso tempo è una cosa che non riesco a perdonarmi e ripenso spesso a quel momento, oltretutto, quando sto in intimità con il mio ragazzo, sento come se non lo meritassi, ho spesso degli attacchi di pianto isterici, anche perché la mente mi riporta al momento del tradimento, che ripeto, è un momento che mi è piaciuto, ma non riesco ad accettare di averlo vissuto. Il mio ragazzo sta bene ed è tranquillo, invece dovrebbe sentirsi lui più deluso e amareggiato dalla situazione. Mi sento la debole della situazione... oltretutto questo che è successo ha accentuato le insicurezze che ho da sempre: ansia da prestazione quando devo guidare in presenza di qualcun altro, difficoltà a esprimermi con le persone, e un forte complesso di inferiorità nei confronti di amici e altre persone in generale.
Spero possiate darmi un parere, sono già seguita da una specialista, ma ho da poco iniziato un percorso psicologico e so che ci vorrà del tempo.