Ho paura di me
Salve-
Soffro di attacchi di panico e “ricadute” di depressione. In questo periodo (due settimane) ho iniziato di nuovo a piangere senza motivo e a disinteressarmi di tutto, ovvero scuola, sport e amici. Però c’è qualcosa di diverso, quando ho i miei famosi attacchi di panico, mi chiudo in bagno, al buio, inizio a guardarmi allo specchio e a piangere, poi mi succede subito dopo di sentire dei rumori insostenibili, e parlo da sola, o meglio, all’apparenza sembra che io parli da sola, so che immagino coloro con cui sto parlando, ma sembrano così reali. A volte mi capita di abbracciarli e sentirmi meglio ( non ho avuto perdite personali) poi cado in una specie di oblio e non ricordo più niente.
Non so, se potreste darmi gentilmente un consiglio, ho LETTERALMENTE vergogna di rivolgermi di persona ad uno psicologo.
Grazie in anticipo.
