Ho come la sensazione di dover morire presto , ansia , stress

Gentile Valentina,
Mi dispiace davvero per ciò che ha vissuto ed ancora vive....
La perdita di un fratello è un evento drammatico che colpisce il cuore in modo intenso. Quando si vive una perdita, in tal senso si possono vivere emozioni significative, la fine sembra maggiormente vicina, tutto appare mortifero. Occorre elaborare il lutto concedendosi del tempo, le consiglierei di affrontare la situazione accompagnata da una psicologa che possa supportarla e sostenerla in questo momento.
I miei migliori auguri
Dr.ssa Donatella Costa

Buongiorno Valentina,
la morte di una persona tanto vicina può far sperimentare intensi sentimenti di angoscia e dolore. Si tratta di reazioni legittime di fronte a delle perdite tanto importanti.
È importante che passi un periodo di tempo limitato dall'emergere di queste reazioni negative, se ritiene che questi suoi pensieri possano avere una durata eccessiva per il suo benessere psico-fisico, è consigliabile rivolgersi ad uno specialista della sua zona per gestire al meglio quello che le sta capitando.

Cordialemente,

Dr. Gianmaria Lunetta,

Psicologo Clinico a Torino

Gentile utente,
la morte di un fratello è certamente un evento altamente traumatico che ci investe di dolore e di ansia (potrebbe accadere anche a me?). sembra quasi inevitabile temere per il futuro. quanto tempo è passato dall'evento? che fase della vita sta attraversando? ci sono persone che le fornisono sostegno? tante cose bisognerebbe analizzare per comprendere meglio la sua situazione. per intanto accolgo lo sfogo...è normale avere paura dopo quello che è successo...è comunque necessario non farsi inghiottire da queste paure e ansie, queste non devono condizionare il suo presente e ancor di più il suo futuro. se rimane a lungo così angosciata e il tempo sembra non aiutare le consiglio di farsi aiutare da un percorso di sostegno psicologico per superare tutto ciò.