Salve, dal 24 agosto dopo le scosse si terremoto che ci sono state non riesco piu a dormire nel mio letto... e una cosa un po imbarazzante dover a quest'eta dormire con i propri genitori pero e una cosa che non riesco a sopportare... ho la sensazione che il suolo mi tremi in ogni momento. Non so cosa fare!!! Tutti i giorni dico che devo andare a dormire nel mio letto ma appena si fa buio vado in panico... cosa posso fare?
Risposta inviata
A breve convalideremo la tua risposta e la pubblicheremo
C’è stato un errore
Per favore, provaci di nuovo più tardi.
Prenota subito un appuntamento online a 44€
Ricevi assistenza psicologica in meno di 72 ore con professionisti iscritti all’ordine e scegliendo l'orario più adatto alle tue esigenze.
Miglior risposta
10 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 4 persone
Salve Ale
Deve essere stato difficile per lei affrontare il terremoto ed è comprensibile che lei adesso abbia paura.
Quanti anni ha?
Cosa fa quando va in panico?
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento
Dottssa Fabrizia Tudisco
14 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Cara Ale,
nel post non indica la sua età inoltre non dice se ha vissuto in prima persona la tragica esperienza del terremoto o se l'ha solo vissuta indirettamente tramite i media. Comunque è normalissimo dopo un evento come il terremoto, avere paura e rivivere l'episodio traumatico.
Le consiglio di rivolgersi (senza vergogna e/o pregiudizi) ad un PROFESSIONISTA PSICOLOGO/PSICOTERAPEUTA che sicuramente l’aiuterà a fare chiarezza in merito al disagio che sta vivendo.
Buona Fortuna.
Dott.ssa Crocicchio MariaGiovanna
Psicologa-Psicoterapeuta
12 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Ale. Non conosco la sua età, ma immagino sia giovane. Rimanere traumatizzati da un evento come il terremoto non è così strano. Come già detto da altri colleghi, la sindorome post-traumatica da stress è piuttosto comune in eventi come le calamità naturali e gli incidenti. Forse però, quel particolare evento del 24 agosto si è sommato ad altre "scosse" sue, di origine più antica. E' solo un'ipotesi, ma vale la pena considerarla e affrontare qualcosa che le dà fastidio (paura) e la imbarazza (bisogno di dormire con i suoi). Sarà un problema certamente risolvibile con una psicoterapia. Se vuole resto a disposizione per chiarimenti.
Molti auguri
D.ssa Francesca Fontana
11 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
é normale avere paura di un qualcosa di terribile come il terremoto, la sindrome da stress post traumatico è una patologia che si può trattare con l'ipnosi
10 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno,
è comprensibile che in seguito ad eventi così forti, durante i quali percepiamo a rischio al nostra incolumità fisica, il nostro corpo tenda ad attivarsi in automatico per stare lontano da certe situazioni che ha iniziato a temere. Questa attivazione è una conseguenza logica dal punto di vista evolutivo, ma col passare del tempo può iniziare a creare disagio. Pertanto si può intervenire con alcune tecniche specifiche di desensibilizzazione alla situazione ansiosa, o di rielaborazione del trauma (ad esempio, con la tecnica EMDR).
10 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Gentile Ale,
dopo un'esperienza traumatica è facile avere delle ansie e paure intense. Se non dovesse riuscire a superare questo blocco non esiti a chiedere aiuto presso un centro pubblico o privato
I miei migliori auguri!
Dott.ssa Donatella Costa (Brescia)
10 APR 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Cara Ale, ma quanti anni hai? In ogni caso non tu resta che andare dallo psicologo per qualche incontro di sostegno che ti aiuti a superare lo stress che questa calamità ti ha causato! Auguri dr. Annalisa Lo Monaco
