HELP! suocera immatura e una cognata invidiosa

Salve, sono fidanzata da 10 anni con il mio ragazzo. Premetto che con lui va tutto a gonfie vele, nel rapporto non manca nulla.
Apparte questo però c'è un piccolo problema che in tutti questi anni per me è diventato un grande problema e, per evitare di rovinare il nostro rapporto chiedo un consiglio in questa pagina.
Mia cognata quando sono entrata in famiglia aveva solo 9 anni, adesso ne ha 20 e nei miei confronti è sempre stata fredda e invidiosa, anche semplicemente per quanto riguarda il mio modo di vestire.
Con lei non sono mai riuscita ad instaurare una vera amicizia o uj rapporto vero e proprio da cognate nonostante tutti i miei sforzi. Tuttii direte che probabilmente sarà gelosa del fratello, ma nemmeno con lui ha um buon rapporto. Ha un carattere molto particolare (È cinica, sopratutto nei miei confronti).

Mia suocera invece ha un carattere completamente diverso, è ironica, ha la battuta sempre pronta, ha un carattere forte ed è molto brava ad aggredire verbalmente il prossimo.
Ecco, a questl punto direi che il prossimo sarei io, perché non è mai contenta di nulla. Alcuni periodi com me è dolce, altri mi ferisce di continuo: quando sono con loro due non sono a mio agio, frecciatine negative nei miei confronti sui social, critiche se non vadp a trovarli a casa e critiche se ci vado, se si parla di matrimonio (io e lui abbiamo 30 anni) è pronta a dire che lei non alzerà un dito come se non ci volesse dare la sua benedizione, però ripete continuamente che è arrivato il momento che il figlio esca di casa.
Ecco questa è in pochissime parole laia situazione, cosa mi consigliate d fare?