Gestione della gelosia sul passato

Inviata da Andrea Aldegondi · 3 ott 2024 Terapia di coppia

Mi scuso sin d’ora per l’ampia premessa, ma la trovo necessaria per essere estremamente chiaro. Ho 54 anni e convivo con la mia compagna dal giugno 2003. Lei ha 59 anni. Nel passato di lei ci sono 2 importanti lutti che la hanno segnata, quando aveva 12 anni è morto il padre per un cancro alle ossa, mentre quando aveva 27 anni è morto il suo compagno col quale stava da alcuni anni e la loro storia sembrava andare bene. Ci siamo conosciuti ad una festa a casa di amici nell’estate del 2001 e ci siamo visti abbastanza spesso frequentandoci come amici, stavamo bene a parlare insieme fino a tardi senza alcun coinvolgimento e ci confidavamo reciprocamente cose anche abbastanza intime. Poi a marzo 2002 una sera ci siamo baciati e da quella sera le nostre vite sono cambiate, una passione travolgente, un vero sogno che si realizza, weekend romantici, viaggi, un amore con la A maiuscola. Purtroppo una sera, mentre eravamo a letto a parlare, lei mi ha raccontato una sua precedente esperienza, risalente più o meno all’anno 2000. Ecco il racconto: un giorno uscendo dalla palestra un tipo mi si è avvicinato, mi ha spinta sul cofano di un’auto ed ha cercato di baciarmi…all’inizio pensavo quasi volesse violentarmi. Poi la cosa è finita lì. A distanza di qualche tempo ho cercato questa persona e siamo usciti insieme a bere qualcosa. Dopo siamo saliti in macchina e ci siamo appartati, lui è venuto sopra di me e ha simulato di strangolarmi con la cintura di sicurezza dell’auto (non ho mai avuto paura, capivo che si trattava comunque di un “gioco”) e abbiamo fatto sesso. Poi ci siamo rivisti a casa sua e abbiamo fatto sesso in maniera violenta, botte, pacche, lui mi ha anche bendata e legato le mani dietro la schiena e voleva che io gli stringessi forte i capezzoli fino a fargli male. Non veniva mai e mi scopava così a lungo che alla fine ero distrutta e una volta tornando a casa mia ero così stravolta che sono caduta dalle scale e mi sono fatta male ad una gamba (Nota: quando ci frequentavamo da amici le avevo visto una piccola cicatrice sulla gamba e le avevo chiesto che cosa fosse e lei mi aveva detto che era la conseguenza di una notte di sesso piuttosto violento). La mia compagna mi ha riferito di essere uscita con quest’uomo, di 6 anni più grande di lei, per circa 3 volte. Poi quando lui le ha proposto di coinvolgere altre persone per fare sesso insieme, lei ha preferito non vederlo più.
Dopo questo racconto, nel momento più bello e idilliaco del nostro rapporto (stavamo insieme da poco tempo), mi è crollato il mondo ed ho seriamente valutato di troncare tutto, le ho scritto una lettera, lei ha cercato di rassicurarmi dicendomi che dopo tanti anni in cui lei si è pianta addosso per la morte del suo ragazzo aveva bisogno di emozioni forti e che quest’uomo semplicemente, a suo dire, la scopava bene, solo sesso e niente di più. Oltre a ciò mi ha confidato di avere avuto un numero elevatissimo di flirt, decine e decine e anche questa cosa mi ha un po’ disturbato. Io dal canto mio, giusto per fare il quadro, quando ho conosciuto questa donna avevo 31 anni e alle spalle 2 relazioni importanti e credo una decina di flirt complessivamente.
Sono una persona molto razionale, nella mia famiglia (io e la mia compagna abbiamo un figlio di 20 anni ed io ho un altro figlio di 33 anni da una precedente relazione, uomo ormai con la sua vita e a sua volta padre di un bambino di 6 anni) cerco di gestire tutti i problemi, sono estremamente premuroso e meticoloso, oserei dire un perfezionista. Sono un professionista nel settore fiscale, ho una buona posizione lavorativa. Sono già stato da uno psicologo nel 2010 per risolvere questo mio problema, credevo di averlo risolto ed ora si è ripresentato come un tarlo che mi gira nel cervello e questi fantasmi del passato mi portano a costruire delle specie di film mentali che mi tormentano, soprattutto alla sera e di notte, non lasciandomi dormire e creandomi sofferenza e ansia, mi manca il respiro, sento la necessità di alzarmi, aprire una finestra in cerca di aria. Razionalmente sono perfettamente consapevole che il passato di una persona non mi appartiene e che se una persona mi piace nel momento in cui la conosco, questa persona è anche il frutto del suo passato vissuto senza di me, ma il racconto che ho riportato qui, molto crudo e ricco di dettagli, mi sta davvero rovinando la vita. E dunque, che fare? Sarà possibile uscirne?

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