Fidanzata con crisi di ansia e lavoro all'estero

Caro Fabio,
purtroppo non e' possibile fare "diagnosi per procura". La tua ragazza, da come la descrivi, pare avere tratti di personalita' evitante, ma sino a quando lei non ritenga di avere bisogno di un aiuto professionale, c'è poco tu possa fare. Dott.ssa Papadia

Caro Fabio
la sua ragazza sta facendo liberamente questa scelta e quindi saprà anche a cosa va incontro.
È possibile che non sia del tutto consapevole delle difficoltà, eppure vuole provare ugualmente e quindi...
Lei mi sembra molto protettivo e preoccupato. Forse vede questa sua fidanzata un po' come una bambina.
Può darsi che questa nuova esperienza di distacco e di emancipazione da parte di lei, porti nuova luce al rapporto e faccia vedere aspetti diversi di voi due.
Attendiamo a vedere cosa succede...la lontananza può aiutare a chiarire.
Un caro saluto
Dott. Silvana Ceccucci psicologa psicoterapeuta...

Salve Fabio, essere sempre presenti e da supporto a chi ci sta accanto in fasi di transizione e di cambiamento come quella che state vivendo in coppia in questo momento, non è facile e senza dubbio destabilizza. La condivisione e il dialogo sono sempre da preferire per fare e farsi chiarezza. IL nuovo spaventa sempre, il vecchio rassicura. L'attesa immobilizza. Accettare il cambiamento, potrebbe essere un obiettivo, anche graduale da raggiungere.

Gentile Fabio,
da quello che scrive colgo due aspetti importanti: il primo che la sua fidanzata ha deciso consapevolmente ed intenzionalmente di andare a Londra nel tentativo di costruirsi un futuro professionale; e il secondo che, a causa probabilmente di queste difficoltà della sua compagna, sia dal punto di vista professionale che relazionale, il vostro stesso legame é diventato per lei Fabio pesante e dice di non farcela più tanto da volerla lasciare. Credo pertanto che entrambi stiate vivendo un momento di disagio e sofferenza di cui é bene che ve ne prendiate cura. Un altra informazione che mi ha colpito é la preoccupazione che esprime sul fatto che la sua fidanzata non ha molte amicizie e andando a Londra potrebbe rimanere completamente sola senza nemmeno avere la presenza del suo partner. Sarebbe pertanto interessante Fabio che lei colga e prenda consapevolezza del come e del motivo per cui ha deciso di prendersi cura di questa persona, per questo vostro tempo di relazione, e conseguentemente come mai ora vorrebbe allontanarsi.
Consiglio pertanto un percorso di psicoterapia individuale e distinto per entrambi. La sua compagna potrebbe ricevere un sostegno e un accompagnamento rispetto alla decisione che ha preso e scoprire se é davvero motivata a trasferirsi, e lei Fabio avrebbe modo di affidarsi a qualcuno che la aiuterà a capire in che modo vuole definirsi in questa relazione.
Cordialmente
Dott.ssa Anna Gallucci

Gentile Fabio,
quello che scrive sembra lasciar emergere un disagio che è tanto della sua ragazza quanto suo. Visto che è lei a scrivere il messaggio, sposterei il focus su di lei in questo momento. La separazione è sempre un momento difficile da affrontare per una coppia e vivere una relazione a distanza non è sempre facile, in quanto necessita di un cambiamento all'interno della coppia e del (possibile) raggiungimento di un nuovo equilibrio. Probabilmente sia lei che la sua fidanzata state vivendo un disagio che in buona parte è legato a questo. Nel suo messaggio lei manifesta dei dubbi nei confronti di questa storia : che cos'è che le fa vivere il rapporto con la sua ragazza come "pesante"? Penso che sia utile innanzitutto interrogarsi su questo, per esplorare meglio le sue emozioni verso questa relazione.
Per qualsiasi informazione rimango a sua disposizione.

Cari saluti

Dott.ssa Valentina Bua
Psicologa
Roma

Gentile Fabio,
leggendo le sue parole, mi sono balzati agli occhi due aspetti.
Il primo è il vissuto dell sua fidanzata. Partire porta con sé molte aspettative, speranze e sogni che, come è nel gioco delle cose, in parte si realizzano, e in parte sono disattesi. A questo spesso si aggiunge l'idea che, partendo, tutti i problemi che possiamo avere qui, magicamente svaniscano, ma anche questo, spesso non è così. è chiaro che una situazione simile può portare all'ansia, ma questa può essere anche uno stimolo ad affrontare ciò che nella propria vita ci sembra non vada.
Il secondo aspetto è invece la sua paura di lasciarla per non farla stare male. Questa è frutto del vostro rapporto, del vostro modo di stare assieme, certamente, ma è anche significativa. Porsi alcune domande a riguardo potrebbe essere utile per capire la situazione in cui siete e quindi decidere come muoversi, se cambiare e come.

Cordiali saluti
Alessandro Busi