Durata ed efficacia psicoterapia della Gestalt

Inviata da R. · 22 dic 2016 Psicologia risorse umane e lavoro

Buongiorno

Da circa 9 mesi sono seguita da uno psicologo che applica la psicoterapia della Gestalt,ma non vedo risultati o cambiamenti riguardo le mie paure ad affrontare le situazioni nuove,o il disagio quando sono con altre persone. Ne ho parlato con lo psicologo e mi ha detti che i sintomi saranno gli ultimi ad andarsene. Sono un poco avvilita a riguardo,perché oltre le riflessioni da cui ho preso spunto, io non mi sento cambiata. Ho quasi 40anni..

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Miglior risposta 23 DIC 2016

Gentile anonima
non ci dà informazioni utili a capire meglio la sua situazione, quindi è difficile risponderle adeguatamente. 9 mesi potrebbero essere pochi per la scomparsa dei sintomi perchè, come ha giustamente detto il suo terapeuta, bisogna agire prima sulle cause che li muovono e poi si arriverà ad una graduale scomparsa dei sintomi stessi.
Se crede di non aver carpito nulla dalla terapia e della relazione con il suo psicoterapeuta, può sempre decidere di parlarne e di cambiare professionista.
Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti.
Cordialmente

Dr.ssa Cristina Giacomelli
Lanciano (CH) - Pescara

Dr.ssa Cristina Giacomelli Psicologo a Lanciano

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23 DIC 2016

Gentile R.,
se lo psicoterapeuta cui si è rivolta non è di suo soddisfacimento potrebbe pensare a cambiarlo.
Certo, è doveroso intervenire non solo sui sintomi ma anche su "ciò che li tiene in vita", senza però per questo dimenticarsi di loro.
Ci racconta molto poco sulla sua difficoltà. Potrebbe però esserle d'aiuto rivolgersi ad uno psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico a breve termine, che si focalizzi sia sul sintomo sia su ciò che lo mantiene.
Un caro saluto!

Dott.ssa Giorgia Salvagno Psicologo a Venezia

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