Domanda su marito

Cara Tiziana
è davvero un momento molto delicato e pieno di dolore.
Immagino questo tuo senso di smarrimento e la difficoltà a vivere la vita quotidiana dove lui sembra essere ancora tanto presente; eppure non c'è! Questa consapevolezza unita al vuoto è molto difficile da accettare.
Recemente ho seguito una signora (anziana però) mentre tu sei giovane immagino, giusto? Beh questa signora mi ha riportato il fatto che ha sognato il marito (in un sogno vivido) e lui le ha detto che è sempre presente con lei e che le è vicino sempre!
Col dirle questo non voglio essere facilmente consolatoria, ma riportare semplicemente una testimonianza.
Certo, ora il cammino della sua vita, è mlto difficile e triste, però bisogna affrontarlo, con le sue risorse e con la forza che anche suo marito le ha insegnato anche nella fase di malattia.
Un caro saluto
Dott. Silvana Ceccucci psicologa psicoterapeuta

Salve Tiziana,
Quando si perde una persona che amiamo la sofferenza è inevitabile. Si viva questo momento condividendo il suo dolore con le persone che le vogliono bene. Se questo non dovesse alleviare il suo dolore, può rivolgersi ad un terapista per un sostegno psicologico, che l'aiuterà a superare questa perdita.
Un caro saluto,dott.ssa Valeria Bugatti

Carissima Tiziana,

il lutto che sta vivendo è grave e recente. Non dice se la perdita di suo marito è stata improvvisa o preannunciata da qualche male e se la vostra è un'età ancora precoce per la morte. Se l'evento è stato inaspettato, il trauma emotivo sarà ancora maggiore ed implica un netto cambiamento della sua vita.
Probabilmente, rivive suo marito in tutto: dalle piccole abitudini di casa, ai momenti insieme che trascorrevate.
Il superamento di un lutto rappresenta un processo impegnativo, doloroso, che richiede del tempo. Il mio consiglio è di farsi subito aiutare da uno specialista, il quale potrà portarla ad uno stato di pace e serenità interiore, dove imparerà ad accettare e conservare il ricordo del suo uomo ma nello stesso ad amare ancora la vita. Ne uscirà più forte di prima.
E' importante inoltre, che non si senta mai sola e non si isoli socialmente, cerchi di circondarsi di persone (familiari, amici, colleghi...) che la facciano stare bene e allontanarsi con la mente per qualche ora.
Si dice che tutto ciò che ci accade ha per noi un significato. All'inizio, lo so, ci sembra impossibile, ma poi, con il tempo, ne daremo atto.
Un grande augurio,

dott.ssa Monica Chiovini
psicologa Ghemme-Novara

Cara Tiziana,
il dolore che sta affrontando è enorme ed è normale che a soli due mesi dalla perdita di suo marito lei faccia fatica ad andare avanti. Ma deve tenere duro, giorno dopo giorno, cercare di riprendere i suoi interessi e le cose che la facevano stare bene. Se lo sente necessario chieda anche un aiuto psicologico che le permetta di contenere ed elaborare questo momento così doloroso che sta attraversando.
Un abbraccio forte,
Dr.ssa Heyra Del Ponte