Doc da relazione e ansia
Buongiorno a tutti,
avrei bisogno di un consiglio.
Ho 30 anni e soffro da parecchi anni di vari tipi di ansia, fobie sociali, attacchi di panico ecc.. Mi hanno seguito diversi terapeuti ma non ho mai risolto del tutto. Ho avuto una storia importante che è durata tra anni tra alti e bassi con il mio primo fidanzato quando avevo 18 anni, io ero innamoratissima, avrei fatto di tutto per lui e volevo passare ogni secondo del mio tempo con lui, lui invece dava molta più importanza al divertimento e agli amici che a me. e questo mi faceva soffrire e ci faceva litigare spesso. Alla fine la nostra storia e finita e ne ho iniziata un altra con un ragazzo del mio gruppo di amici. E' iniziata come una storia di sesso e divertimento ma io ovviamente mi sono innamorata come una pera cotta. Lui mi ha tenuta fino a che gli è servito poi mi ha messo le corna e lasciata in malo modo. Ne ho sofferto tantissimo, ho abbandonato il mio gruppo di amici, mi sono rinchiusa in me stessa per un periodo molto lungo. Anni dopo conosco il mio attuale compagno. Un ragazzo che non mi attraeva particolarmente (non come gli altri due) ma era comunque un bel ragazzo, insomma mi piaceva. Avevamo molte passioni in comune, era un ragazzo serio, buono, gentile. Insomma mi ha conquistato subito. Unico problema: stava divorziando da una ragazza con cui avevo amiche in comune. Quindi tutte mi remavano contro dicendo che io ero solo un modo per lui per non pensare, che se lei sarebbe tornata indietro lui mi avrebbe lasciata ecc.. Ma lui non mi ha mai fatto dubitare del suo amore e i primi due mesi per me sono stati meravigliosi. Avevo trovato finalmente una persona con cui mi sentivo me stessa, non mi vergognavo di niente, mi divertivo, mi sentivo amata protetta felice. Ero un'altra persona. Lui viveva da solo e dopo un paio di mesi sono andata a stare a casa sua. Un giorno ero in macchina e mentre guidavo mi è venuto il pensiero: "e se non lo amassi davvero?". Di lì è partito tutto il mio calvario. Ho iniziato a vomitare dall'ansia, piangere ininterrottamente, passavo le giornate a dormire per non pensare perchè il dubbio mi perseguitava. Forse non è quello giusto, per gli altri due provavo cose diverse, per gli altri mi sarei annullata per lui no, gli altri mi mancavano in ogni secondo e lui no, gli altri mi attraevano tantissimo, lui un pò meno. insomma ho passato dei mesi orrendi fino a che non sono andata in cura da una neurologa che con una terapia farmacologica mi ha aiutato tantissimo. ho fatto anche un percorso con una terapeuta e tutti i miei dubbi sono scomparti tanto che nel frattempo sono rimasta incinta e ora abbiamo un bambino di 18 mesi. Per tutto questo tempo non ho più avuto un secondo di ansia, niente. E' stato il periodo più bello della mia vita. L'unica pecca, il sesso che in questo periodo è stato più raro ma per un mio problema di mancanza di libido. Pochi giorni fa, i miei ormoni si sono riaccesi e l'ho cercato io dopo tanto tempo e siamo stati bene come non lo stavamo da mesi! Subito dopo però è ripartita l'ansia. E i pensieri su di lui. Forse non è quello giusto, forse non ho voglia di fare l'amore con lui perchè non mi attrae più, forse diventerò una persona infelice e prima o poi ci lasceremo. E sto vivendo con il terrore, una morsa allo stomaco, faccio fatica a respirare e vorrei solo piangere e dormire. Sapreste dirmi come posso fare per risolvere questo problema? Vi ringrazio immensamente
