Disturbo del sonno
Buonasera vorrei avere informazioni e/o consigli per aiutare il mio bambino di 10 anni che non vuole andare a letto e si addormenta con molta difficoltà
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Salve signora, il sonno rappresenta per il bambino un modo per recuperare le energie e diventa accessibile se ci si sente compresi e accuditi, ma sopratutto sereni. Solitamente quando il bambino non dorme è perché subisce delle "interferenze emotive" intese anche come preoccupazione. Quando una mamma a volte è troppo apprensiva il bambino quando si allontana vive questo evento come traumatico e fa fatica a rilassarsi. Ad addormentarsi. Il sonno è uno spazio in cui si perde il contatto con la realtà è bisogna 'lasciarsi andare'. Mi verrebbe da chiedere, quanto lei si lascia andare? Le auguro una buona giornata.
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Cara Lelissa , occorrerebbero maggiori informazione per poterla aiutare al meglio . Sul funzionamento di suo figlio, le dinamiche familiari serali , le relazioni . Generalmente a 10 anni è un etá in cui i bambini hanno accettato e creato un sufficiente equilibrio per quanto riguarda il sonno e L‘addormentamento. Può essere che suo figlio stia vivendo un particolare momento è ciò si riflette sul sonno . La vita familiari ? Voi genitori ? Dinamiche in Casa?
Generalmente il sonno viene alterato nei bambini in situazioni di difficoltà , è il loro modo di comunicarlo.
Rimango a disposizione per eventuale chiarimento .
Un abbraccio
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Gent. Sig.ra, il sonno molto spesso e’ la cartina tornasole di altri aspetti emotivo-affettivi. Sarebbe sicuramente utile ricostruire le modalità specifiche dell’addormentamento e tanti altri fattori della anamnesi del bambino per potere dare un giudizio. Se vuole sono a disposizione per un consulto on line.
Distinti saluti.
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Dovrebbe capire se è un problema insorto successivamente alle restrizioni per il Covid-19 oppure esiste da prima. In ogni caso potrebbe essere utile consultare uno psicoterapeuta dell'età evolutiva.
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Gentile Lelissa,
certamente dietro questo comportamento del suo bambino relativamente alla difficoltà di addormentarsi ci sono delle cause specifiche che comportano ansia.
Tali cause dovrebbero essere esplorate, analizzate e neutralizzate tramite un percorso di psicoterapia di famiglia che suggerisco di intraprendere.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).
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Buongiorno Lelissa,
il momento di andare a dormire rappresenta il passaggio dalla luce all'oscurità, per i bimbi lasciarsi andare può essere difficoltoso cosi come per gli adulti. E' una paura fisiologica legata altresì alla crescita evolutiva del bambino.
Sondi il terreno con il proprio figlio chiedendo cosa lo spaventa o cosa teme, probabilmente l'ansia tende ad alzarsi all'avvicinarsi della sera. Ascolti con attenzione, ma non insista se non ha voglia di parlarne. E' necessario aiutarlo a capire cos'e questa paura, insieme a suo figlio tenti di dare un nome a queste emozioni, sensazioni, pensieri che prova rimandando che è qualcosa del tutto normale. Lo faccia sentire sicuro, è importante per lui sapere che voi genitori siete al suo fianco per sostenerlo. Possono poi esserci degli eventi stressanti che possono creare disagio emotivo nel bimbo come ad esempio qualcosa che è accaduto nell'ambiente familiare (lutti, separazioni, nascite o altro), allora in tal caso occorre lavorare sul disagio emotivo specifico. Se la problematica non rientra e ha la sensazione di un disagio maggiore, le consiglio di rivolgersi ad una psicologa che saprà orientarla e sostenerla in questo momento.
Resto a disposizione,
cordialmente
dr.ssa Donatella Costa
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