Non posso piu fare a meno di andare dal mio terapeuta, cosa devo fare?
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ciao Ansia, sarò scontato ma è proprio con il tuo terapeuta che devi parlarne. Questa dipendenza è un ottimo terreno di lavoro per te ed è con lui che devi lavorarci per imparare a gestirla.
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Gentile utente,
la cosa migliore da fare è cercare di parlare apertamente con il suo terapeuta di quello che prova, questo renderebbe ancora più proficua la terapia. Non ci dice molto di più, ma sappia che ci possono essere fasi della terapia in cui quella che lei chiama dipendenza può rendersi necessaria per consolidare l'alleanza terapeutica. Ma se fosse realmente una dipendenza, cosi' come lei la percepisce, non sarebbe diversa da uno dei motivi che l'hanno portata in terapia.
Cordialmente
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma
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