Continua ansia somatizzata e senso perenne di allerta...

Buongiorno, avevo già postato inerente la mia perenne ansia di una gravidanza pur prendendo una pillola regolare e avendo fatto pure i giusti controlli ginecologici...
Ma purtroppo, nella mia testa il caos non è soltanto in questo aspetto, ma anche in altri e sto andando veramente fuori di testa...
Sono seguita da poco da una nuova psicoterapeuta e pian piano stiamo lavorando sulla gestione dell'ansia ma...
Ma è ovviamente un percorso lungo...
E io sono molto stanca...
Ho bisogno di risposte...
Ho momenti in cui ho dolori localizzati in zone diverse e non comprendo mai se sono reali o dati dalla mia testa...
Ho un fastidio al seno sinistro in questo momento, eccesso di deodorante? La pillola? Stress? È legato ad un esercizio fatto ieri in palestra per le spalle e il petto? Ansia?
Come anche i dolori addominali... Pillola? Ansia? Stress? Sono incinta? Essendo un po' delicata di stomaco è per motivi gastrointestinali o digestivi?
Idem la cervicale e la parte bassa della schiena...
A volte ho la tachicardia inspiegabilmente...
E devo andare in bagno spesso soprattutto davanti ad un evento per molto importante (come le prime guide, sto cercando di acquisire la patente)...
Ma come faccio realmente a comprendere se è un malessere di testa o reale?
Nell'ultimo periodo, è successo un evento estremamente pesante che mi ha fatto ritornare l'ansia della gravidanza...
Per cui mi rendo conto che questa paura nasce da un evento molto pesante e stressante che mi fa pensare "cazzo, se capitasse anche questa cosa adesso... Sarebbe veramente un infarto per me!"
Perché il cervello umano è così complesso?
Cerco di tenere i pensieri ordinati e a razionalizzare, ma il fisico ormai non risponde più...

Grazie e scusatemi il messaggio lungo...