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Consigli per trovare un buon terapeuta?

Inviata da Francesco il 13 lug 2018 Psicologia risorse umane e lavoro

Salve a tutti, mi chiamo Francesco e ho 22 anni. Da circa 5 anni soffro di disturbo ossessivo compulsivo e da poco ho deciso di intraprendere un percorso terapeutico perché questo disturbo è diventato troppo invalidante. Ho deciso di di rivolgermi alla ASL della mia città e durante la consulenza psichiatrica mi sono stati prescritti farmaci per iniziare a curare la mia ansia cronica (Brintellix e alprazolam). Sono rimasto con lo psichiatra che ci saremmo rivisti dopo un paio di settimane, tempo necessario che la mia ansia si riduca un po' e poi avrebbe valutato la necessità di intraprendere un percorso psicoterapeutico. Ora la mia paura è che magari potrei iniziare un percorso con uno psicologo messo a disposizione dall'ASL che magari non riesca ad aiutarmi con questo mio problema che ormai penso sia diventato davvero troppo grosso e i miei meccanismi di pensiero troppo incancreniti (tra l'altro ho già avuto delle consulenze tempo fa con una psicologa della stessa ASL e non è stata per niente di aiuto). Qualcuno di voi può consigliarmi come mi dovrei comportare all'inizio di questo mio percorso?

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Gentile Francesco,

l'approccio cognitivo-comportamentale è il migliore per trattare i sintomi ossessivo compulsivi. Tuttavia purtroppo non ha possibilità di scelta nel momento in cui si rivolge alla ASL pur considerando che in questo caso potrà accedere a prestazioni gratuite o a basso costo. Le consiglio comunque di approcciarsi con fiducia alla conoscenza di questo terapeuta che le verrà assegnato. Molti colleghi bravissimi lavorano nel servizio pubblico. Mi faccia sapere come va il suo primo colloquio e sarò felice di consigliarla al meglio.
Mi scriva pure privatamente per qualsiasi domanda

Cordialmente,

Dott.ssa Silvia Picazio

Dott.ssa Silvia Picazio Psicologo a Roma

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