come si fa ad essere felice con piccole cose?

Inviata da marco sacchi · 15 ago 2019

ho un grosso problema, non riesco mai ad essere felice, non mi godo piu il pranzo, ne un caffe, ne una uscita con la mia ragazza, ho sempre bisogno di adrenalina perche quando mi annoio vorrei buttarmi giu dal balcone.
spesso ricorro a droghe, in cui in passato ho usato sempre ain modalita- sociale e mai da solo ma LSD e FUNGHI allucinogeni (usati poco) mi hanno dato un grosso HIGH che ora cerco sempre di rincorrere.
non so gestire situazioni di stress e mi tengo sempre tutto dentro fino ad esplodere.
ho in testa sempre "violenza" per rispondere a situazioni in contrasto con me, ma non ho mai fatto male a nessuno, ne in famiglia ne la mia ragazza ma e- difficile ogni volta combattere la sensazione. vorrei risolvere senza usare farmaci.

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Miglior risposta 16 AGO 2019

Buongiorno Marco,

Per poterla aiutare avrei bisogno di ulteriori informazioni, tuttavia l Consiglio visto il periodo difficile di intraprendere un percorso psicologico presso un professionista della sua città . Ha bisogno di uno spazio suo dove poter comprendere i sintomi e individuare le cause
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti.
Se vuole mi può contattare
Cordiali saluti
Dott.ssa Alice noseda

Dott.ssa Alice Noseda Psicologo a Lecco

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