Come si fa ad andare avanti?

Inviata da Simona · 16 giu 2020 Terapia di coppia

Buonasera,
Mi chiamo simona, ho 22 anni.
Sono passati 5 mesi dalla rottura con il mio ex.
È stato il mio primo fidanzato, il mio primo di tutto e in tutto, siamo stati insieme 1 anno e mezzo.
.. dopo 6 mesi di relazione sono iniziate le problematiche. Litighevamo sempre , aveva da ridire su tutto, mi faceva sentire sbagliata e pensava che lo tradissi, che avessi qualcuno in testa. Ma non è mai stato così perché io nella mia testa e nel mio cuore ho sempre e solo avuto lui, anche ora..credo
Non è stato sempre dolce con me purtroppo ha fatto uscire un suo lato aggressivo (non mi ha mai alzato le mani).
Quando mi urlava addosso io credevo avesse ragione, perché in base ai suoi ragionamenti sembrava tutto vero, però io più che dirgli "non è come dici tu" "non è vero quello che dici , te lo giuro, credimi"... non facevo altro.
Perche ancora oggi io sto male, mi viene da piangere tutti i giorni perché mi sento delusa , mi ha distrutta perché pensavo fosse per sempre....
Perche non sono arrabbiata nera? perché ci soffro anzi che andare avanti ?

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Miglior risposta 23 AGO 2020

Gentile Simona,
se in un anno e mezzo solo i primi sei mesi sono trascorsi in tranquillità lei dovrebbe essere ben contenta che la relazione sia finita.
Può essere comprensibile che lei essendo una ragazza sensibile ci sia rimasta un pò male ma è ora di guardare avanti anche perchè non ha senso rimpiangere ciò che si è rivelato negativo.
A questo scopo può aiutarla un percorso psicoterapeutico dentro al quale lei potrà elaborare e superare il malessere che è residuato da questa esperienza.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno)..

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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