Come si fa a essere più ordinati

Buongiorno Carmen.
Vorrei rassicurarla dicendole che per ogni problema, se si vuole, vi è una soluzione.
Per prima cosa, ritengo sia importante capire la natura del suo disordine, a quali aspetti della sua vita e della sua quotidianità è legato. Vorrei capire com'è organizzata la sua vita e come è "strutturato" il suo disordine:
- Vive sola o con altre persone?
- E' sempre stato così?
- Il disordine coinvolge solo l'ambiente in cui vive o si estende anche ad altri luoghi che frequenta (es: luogo di lavoro)
- Esistono degli ambienti della sua casa che rimangono "immuni" da questo problema?
- Ci sono altre persone in famiglia che hanno lo stesso problema?
- Ritiene di avere problemi psicologici legati all'ansia?
- Ha difficoltà ad organizzarsi ed orientarsi anche nel suo tempo oltre che nel suo spazio?
- Ha mai sperimentato delle strategie per risolvere il suo problema?
Ritengo che il disordine, oltre a coinvolgere molti aspetti della personalità, sia legato a chi lo crea in modo molto specifico e personale, per cui, per ogni persona, esiste una "ricetta specifica" per lavorare sul proprio disordine.
Per altre informazioni non esiti a contattarmi.
Dott.ssa Silvia Lippera

Cara Carmen, il disordine esterno ha tanti significati psicologici. Dall'essere una proiezione esterna del nostro mondo interno ad essere un modo per non legarsi a cose, persone o impegni. Può esprimere bisogni inconsci legati a diversi aspetti di te.
Viste le poche informazioni che dai l'unica cosa che posso fare è consigliarti di partire da un libro famoso di Marie Kondo. Esso unisce insegna a ordinare gli oggetti e insieme...la serenità. Scritto secondo la filosofia zen. Si chiama "Il magico potere del riordino", edito da Antonio Vallardi. E' piaciuto a molte persone proprio per questa caratteristica di unire l'ordine delle cose e degli affetti, imparando un nuovo modo di vivere.
Spero ti possa essere utile.
Un caro saluto.
Dott.ssa Patrizia Baroncini Verona

Comincia dalla prova piu' elementare, Riserva uno spazio per le varie cose ( scarpe borse intimo , etc.)