Come posso aiutare mia sorella?

Buon pomeriggio, mi rivolgo a questo forum per cercare un consiglio su come aiutare mia sorella a uscire da un periodo piuttosto buio che dura da diversi anni.
Ha 25 anni e da dopo il liceo ha avuto diversi problemi a scegliere il percorso universitario. Si è laureata in un percorso che in realtà non intende coltivare e durante questi anni è sempre uscita molto poco, non ha creato nuove amicizie né legami sentimentali. Nonostante gli anni passino è ancora estremamente timida e questo la isola ancora di più.
Da un paio d'anni ha come obiettivo studiare fisioterapia, che sembra essere davvero la sua strada, ma nonostante l'impegno non ha ancora superato il test di ammissione. Vorrebbe tentare un'ultima volta il prossimo anno, nel frattempo però continua a passare molto tempo in casa e io sono parecchio in ansia perché mi sembra che si stia chiudendo in sé stessa sempre di più. Vede già regolarmente uno psicologo da qualche mese che spero possa aiutarla, io però come sorella come potrei aiutarla a vivere più appieno la sua vita e vederla finalmente felice? Sono più grande di lei di due anni, vivo e lavoro a 50km di distanza perciò non posso starle vicino quotidianamente.