Come imparare ad accettarsi.

Inviata da Anna · 24 feb 2017 Crisi esistenziale

Buonasera,
Nutro un profondo senso di insoddisfazione nella mia vita che non mi permette di vivere i miei giorni serenamente.
Spesso scoppio in lacrime ed ho difficoltà a dormire, inoltre non riesco a proiettarmi nel futuro e fare progetti per la mia vita.
Non ho una relazione stabile da 5 anni ed i rapporti con la mia famiglia, con cui sono andata sempre d'accordo, stanno iniziando a risentire di questa mia condizione.
Sto già seguendo una terapeuta quì vicino casa, ma mi interessava ricevere un ulteriore parere sulla situazione.

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Miglior risposta 26 FEB 2017

Cara Anna , le, fondamenta per un buon rapportopsicoterapeutico è la convinzione che il terapeuta a cui Ti sei affidata sia meritevole della Tua incondizionata fiducia. Se hai dei dubbi, parlagliene con totale sincerità, lo aiutaerai ad aiutarti.
Detto questo, comprenderai che sulla base di poche righe è ben difficile dare un suggerimento, un parere, una diagnosi, un progetto per un percorso tearapeutico. Perciò perchè chiedi un ulteriore parere ? Forse non senti sintonia e fiducia con la Tua terapeuta. Se è così puoi parlargliene e se il tuo sentimento non muterà puoi sempre cambiare terapeuta. A meno che il vostro lavoro si stia svolgenndo regolarmente e questa Tua richiesta sia l'espressione della acutizzazione delle resistenze. Che di per sè, se correttamente utilizzato, è un indicatore positivo per il lavoro. D'altronde se, per esempio, devi correggere, non so, una malformazione fisica, col procedere degli interventi fisioterapici si verifica spesso un aumento del dolore. Non si può stare bene senza attraversare un periodo di sofferenza.
Con i migliori auguri per il Tuo percorso psicoterapeutico.
Dr. Marco Tartari, Asti

Dott. Marco Tartari Psicologo a Roatto

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25 FEB 2017

Salve Anna,
Capisco la difficoltà legata al suo stato d animo, ma chiedere altri pareri potrebbe confonderla.
La cosa importante è che lei si fidi del suo terapeuta.
Buona giornata

Dottoressa Rosa Ranieri Psicologo a Bari

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