Come faccio a relazionarmi con un ragazzo così?

Inviata da boh · 23 gen 2017 Terapia di coppia

Come potrei relazionarmi con un ragazzo così" credo di non riuscire a provare forti sentimenti, emozioni, ormai niente mi entusiasma davvero, non sono depresso o cose simili ma mi chiedo se la mia razionalità caratteristica da sempre della mia persona, non stia condizionando la mia esistenza e la mia visione del mondo, non ho difficoltà a relazionarmi, semplicemente non mi interessa, anche le ragazze che ho avuto fino ad ora non sono mai riuscite a "prendermi" veramente. Ma vorrei tentare di provare emozioni e passioni forti, invece cerco sempre di tenere sotto controllo i sentimenti che provo per qualsiasi cosa o persona" ?

Miglior risposta 21 FEB 2017 · Questa risposta è stata utile per 2 persone

Gentile Boh,
Bisognerebbe capire quale ragione porta questo ragazzo a voler tenere sotto controllo i suoi sentimenti e a non esternarli. Lui cosa ha paura che succederebbe se non controllasse i suoi sentimenti? Cosa teme che accadrebbe se li esternasse liberamente?
Quindi per prima cosa va chiarito, parlandone (oppure se gli riesc difficile anche risponderti a questa domanda, tu puoi semplicemente chiederglielo e lui poi darà solo a se stesso la risposta ma non a te, per il momento) cioè chiedergli di cosa ha paura nel momento in cui esterna i suoi sentimenti.
Forse questo ragazzo teme di essere ferito, o rimanere deluso o essere lasciato se si aprisse completamente con qualcuno.
Provate a fare una sorta di gioco: ognuno di voi ogni giorno dice all'altro cosa gli suscita un certo sentimento (qualsiasi tipo di sentimento, sia positivo che negativo) e perché. Esempio: "mi piace nuotare al mare, perché l'acqua mi rilassa e il mare mi dà un senso di libertà". Dopo che vi siete detti queste cose, verificate insieme se accade qualcosa di negativo a lui e se quel qualcosa che teme è realmente accaduto dopo che esternato tutto questo. Partite da frasi semplici, basate su cose e fatti piacevoli e spiacevoli e poi gradualmente iniziate a introdurre in questo gioco i sentimenti legati alle persone e quali situazioni li suscitano.
Vedi se con questo gioco riesci a farlo aprire un po' di più e a renderlo più sereno nel momento in cui esterna i suoi sentimenti. Se anche questo non basta, suggerisci di affrontargli la questione con uno/a psicologo/a.
Vi auguro tutto il meglio.

Cordiali saluti,

Dott.ssa Elisa Canossa, psicologa psicoterapeuta a Padova e Sustinente (MN)