Che cos'è il metodo EMDR?
Vorrei conoscere questo metodo EMDR capire di cosa si tratta grazie a tutti.
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EMDR è un acronimo per Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari). E’ una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione ritmica destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze passate e a disagi presenti. La stimolazione fisiologica sembra attivare il sistema innato di elaborazione dell’informazione e sembra legato ai meccanismi inerenti l’immagazzinamento della memoria.
Uno degli studi più rigorosi dal punto di vista scientifico (Wilson, Bechker, Tinker) pubblicato nel Journal of Consulting and Clinical Psychology (1995, Vol. 63, N° 6, 928-937) ha analizzato 80 soggetti che presentavano disturbi derivanti da un’ampia gamma di traumi (abuso fisico e psicologico, morte di una persona cara, violenza e molestie sessuali, malattie, fobie e trauma da combattimento). Sono stati assegnati in modo random al gruppo che riceveva il trattamento EMDR o al gruppo di controllo. L’efficacia dell’EMDR è stata dimostrata in tutti i tipi di trauma, sia per quelli con Disturbo Post Traumatico da Stress (il 46%) che per quelli che non avevano tutti i requisiti per questa categoria diagnostica. Gli effetti sono stati mantenuti nel follow up a 90 giorni.
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grazie a tutti coloro che hanno risposto augurando un sereno proseguimento d' estate.
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Gentile Angela, qui www.emdritalia.it troverà informazioni dettagliate e aggirnate sul metodo terapeutico (integrabile con qualsiasi orientamento psicoterapeutico) EMDR.
Cordiali saluti
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Gent.le Angela,
l'EMDR è un metodo usato in psicoterapia (e solo in psicoterapia), che consiste nel trattamento di desensibilizzazione e rielaborazione di traumi maggiori o minori, cause di svariati disagi psicologici presenti ed attuali. Viene applicato dal terapeuta nelle sedute di psicoterapia, attraverso l'oscillazione degli occhi o tamburellamento sulle ginocchia del paziente, per stimolare il ricordo di "blocchi" o ricordi cui sono legati i problemi avvertiti oggi (ansia, attacchi di panico, fobie, ossessioni, inibizioni, difficoltà relazionali, ecc ecc), rielaborarli, desensibilizzarli e agevolare nuovi schemi di pensiero e adattamento.
Si trovano molte informazioni più precise e dettagliate in internet.
cordiali saluti
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ok, ma con psicoterapia, ipnosi o altro?
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Buongiorno Angela,
l’EMDR è un metodo usato per far emergere ricordi ed esperienze negative e che creano disagio presente nelle persone.
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