Capire la situazione

Inviata da Tara · 3 feb 2021

Salve, da qualche tempo sembra che la mia vita scorre quasi inutilmente.
So che non dovrei lamentarmi perché ho un lavoro che mi soddisfa e un ragazzo ma non riesco ad essere felice.
Sto insieme al mio ragazzo da 9 anni ma a causa di un' instabilità lavorativa da parte sua non abbiamo ancora avuto modo di costruire qualcosa di concreto.
Tutto ciò mi porta a pensare, vista anche la situazione del periodo, che sto passando la mia vita senza senso e al momento non vedo prospettive per il mio futuro.
Sento un senso di angoscia e tristezza, non ho voglia di uscire; anzi preferisco starmene a casa senza incontrare nessuno.

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Miglior risposta 3 FEB 2021

Salve Tara,

Il suo racconto parla di una situazione demotivante in parte dovuto a questo periodo di pandemia in parte ad altri fattori (come l'impossibilità di costruire qualcosa di concreto con il suo fidanzato).

Questo può abbattere e demotivare soprattutto se si avevano delle aspettative che sono state in qualche modo tradite.

Inoltre il fatto che non si permette di vivere questo stato ("so che non dovrei lamentarmi...") non fa altro che prolungare questo stato.

Se sentisse la necessità di approfondire queste tematiche e un percorso di sostegno, si senta libera di contattarmi.

Un caro saluto

Matteo Marconi
Psicologo

Anonimo-180612 Psicologo a Cesena

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3 FEB 2021

Cara Tara, è come se volesse uno spazio per realizzarsi, ma cause esterne, pare, impediscano, al momento, questa realizzazione (individuale e relazionale). Quindi, tutto è capire come tollerare ciò che sente, modificandolo in un elemento attraverso cui ricavare le risorse per raggiungere ciò che desidera, in una collocazione ben precisa, e con un equilibrio personale stabile. Le consiglierei di intraprendere un percorso psicologico affinchè possa affrontare adeguatamente il malessere che prova.
Le auguro buona fortuna.
Dr.ssa Amanda D'Ambra.

Dr.ssa Amanda D'Ambra Psicologo a Torino

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