Capire che lavoro voglio fare

Inviata da edef · 23 nov 2020

Salve, purtroppo non mi piace più il mio lavoro, o meglio tutto il contensto in cui lavoro, ormai sono infelice lì, mi sento ogni giorno sempre più angosciata e la cosa mi ha portato da un paio di anni anche a soffrire di attacchi di panico. La cosa che più mi destabilizza è però che se mi fermo a pensare ad un'alternativa non ho idea di cosa vorrei fare, cioè dove potrei lavorare e questi dubbi mi spaventano tantissimo. Ho dei sogni ma sono appunto sogni poco realizzabili o comunque molto rischiosi, specialmente in un periodo di crisi come quello che stiamo vivendo. Come potrei capire cosa voglio fare veramente della mia vita? Grazie in anticipo

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Miglior risposta 24 NOV 2020

Gentile, è fondamentale, nella propria vita, realizzarsi in ciò che si desidera, pena l'insoddisfazione e il fallimento.
Se non si è soddisfatti di ciò che si ha adesso, bisogna comprendere come muoversi affinché ci si possa trovare in una situazione in cui si trae beneficio. Questo beneficio influenzerà positivamente tutti i campi della Sua vita. Sembra che abbia necessità di delineare cosa e come raggiungerlo. Potrebbe essere utile chiedere un supporto psicologico di orientamento personale che La guidi, appunto, ad una maggiore consapevolezza di sè e anche allo strutturare le strategie da utilizzare per arrivare a ciò che La faccia star bene, con efficacia, un passo alla volta.
Buona fortuna,
Dr.ssa Amanda D'Ambra.

Dr.ssa Amanda D'Ambra Psicologo a Torino

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